Wzorowo prawie dziś no i bardziej aktywnie niż wczoraj jednak za dużo autem za mało spacerkiem, no ale nie było wyjścia za bardzo. W urzedach byłam w urzędzie pracy w kolejce spędziłam 4 godziny! i pół godziny rejestrowałam się ... aj jestem bezrobotna :-( w urzędzie skarbowym nie załatwione nic, ale wiem że muszę zapłacic podatek o wzbogacenia jakieś 200 zł (paranoja z tymi podatkami jest )
Bilans dnia
Śniadanie
deska+ wafel+ jogurt naturalny+ pomidor+ papryka+ kawa = 200 kcal
II Śniadanie
3 paluszki krabowe 60 kcal
Obiad
Zupa kapuściana 60 kcal
2 jajka 160 kcal
Podwieczorek
Chałwa 280 kcal
kawa 50 kcal
Razem 790 kcal
No myśle że ładnie :-) Jutro planuje wielkie mycie okien w całym domu więc aktywnie pospalam kalorie, no i urząd skarbowy spacerkiem bo na moje szczęsie auto do czwartku u mechanika :-)
Bilans dnia
Śniadanie
deska+ wafel+ jogurt naturalny+ pomidor+ papryka+ kawa = 200 kcal
II Śniadanie
3 paluszki krabowe 60 kcal
Obiad
Zupa kapuściana 60 kcal
2 jajka 160 kcal
Podwieczorek
Chałwa 280 kcal
kawa 50 kcal
Razem 790 kcal
No myśle że ładnie :-) Jutro planuje wielkie mycie okien w całym domu więc aktywnie pospalam kalorie, no i urząd skarbowy spacerkiem bo na moje szczęsie auto do czwartku u mechanika :-)
prysia
13 października 2008, 23:28no i jak autko sie spisuje??mam nadzieje ze dobtze , tak jak twoja dietka, rewelacyjnie sie trzymasz,buziaki