Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Głodowka heh


Pierwszy dzień glodówki za mną ;-) Udało się nie jadłam nic, zamista tego wypiłam 3 litry wody, 2 kawy, 4 herbaty :-)
Jak na razie bilans mojego dnia to jakies 50 kcal
Kurcze chciałam tak jeszcze 2 dni ale raczej nie dam rady ;-(
Wiec pewnie jutro będą warzywka aby efektu nie popsuc
Ważne że dziś się udało pierwszy raz wytrzymałam bez jedzenia cały dzień
Wiem juz teraz że jestem silna i dam rade :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.