Tak jak planowałam nie dowaliłam już kalorii :-) No i poćwiczyłam ... czyli bilans dnia nawet nawet 950 a gimnastycznie:
8 min abs
8 min arms
8 min legs
8 min buns
20 min biegania
20 min rower
30 razy podnoszenie nóg na leżaka :-D
No tu jestem z siebie zadowolona, chociaż wiecie co.... bardzo bym chciała zobaczyc już te 65 na wadze.. a jeszcze sporo mi brakuje
Dziś nad wodą załapałam mega kata jak zobaczyłam laski - anoreksja panuje, nie wiem jak one to robią ale przy wzroście 170 cm mają udo jak ja ramie i 40 cm w pasie ;-( taka nigdy nie będe nie ma szans... może to i dobrze bo strach na dwór wyjśc jak wiatr wieje ... bo odleciec idzie
Pisze to bo kurcze nie dziwie się już teraz dziewczyną które mają 170 cm i waża 55.. pare i się martwią że źle wyglądają ( w mojej opini są mega laskami) ale jak ja stara przeżywam takie coś to nie dziw że młodsze koleżanki też mają chwile refleksji....
Dobra pomarudziłam ja sobie :-) a teraz filmik PIŁA IV :-)
Do jutra kochane... wielki dzien będzie centymetr i waga rano :-)Trzymajcie kciuki :-)
8 min abs
8 min arms
8 min legs
8 min buns
20 min biegania
20 min rower
30 razy podnoszenie nóg na leżaka :-D
No tu jestem z siebie zadowolona, chociaż wiecie co.... bardzo bym chciała zobaczyc już te 65 na wadze.. a jeszcze sporo mi brakuje
Dziś nad wodą załapałam mega kata jak zobaczyłam laski - anoreksja panuje, nie wiem jak one to robią ale przy wzroście 170 cm mają udo jak ja ramie i 40 cm w pasie ;-( taka nigdy nie będe nie ma szans... może to i dobrze bo strach na dwór wyjśc jak wiatr wieje ... bo odleciec idzie
Pisze to bo kurcze nie dziwie się już teraz dziewczyną które mają 170 cm i waża 55.. pare i się martwią że źle wyglądają ( w mojej opini są mega laskami) ale jak ja stara przeżywam takie coś to nie dziw że młodsze koleżanki też mają chwile refleksji....
Dobra pomarudziłam ja sobie :-) a teraz filmik PIŁA IV :-)
Do jutra kochane... wielki dzien będzie centymetr i waga rano :-)Trzymajcie kciuki :-)
eseczka24
28 lipca 2008, 11:22cześć :) ja też jestem z Wrocławia ;) jak się masz ??? może poznamy się bliżej?? mamy mniej więcej podobny wzrost i wagę ;) z tym ze ja chce ważyć 60 kg ;) 1335005 to mój GG ... napisz ;)
justynaa113
28 lipca 2008, 09:20Moim zdaniem takie laski zle wygladaja ( taka wysoka, a tak malo wazy, normalnie same kosci ) ;p;p Jak bedziesz miala 60 kg to bardzo dobrze bedziesz wygladac ;) I wiecej nie chudnij :D Widze ze malo Ci zostalo do celu.Trzymam mocno kciuki!! buzka :*
kamileczka84kg
28 lipca 2008, 06:53Widze ze tez lecisz ladnie z waga ;] Gratu;acje!! Jeszcze troche ja od dzis stosuje SB :P
paranka4
28 lipca 2008, 01:13Trzymam kciuki i życzę powodzenia xD Samokontrola jest fajna ja tez ją dopiero pierwszy dzień stosuję ale jakoś mnie to zachęca do przestrzegania zasad xD A na tych co je wiatr zdmuchnąć może to nie warto się wzorować, za to trzeba uważać, żeby tak nie wyglądać, bo dietka też ma granice ;D Pozdrawiam ;))
anusiak17
28 lipca 2008, 00:44Trzymam kciuki. Heh, lubię PIŁĘ, ogólnie lubię horrory. Hmm...niezła refleksja, ja też czasem nad tym myślę. A i mam taką koleżankę która nosi rozmiar xs a wcześniej nosiła xxs i marudzi cały czas że przytyła i jest gruuuba i cały czas gada przez to jak emo xD...czasem wkurzające to juz