Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Drugi dzień diety

Moje menu na dziś

Śniadanie:
chudy biały serek pomieszany z ogórkiem

II śniadanie:
reszta serka ze sniadania z dodatkową porcją ogórka i z kapustą pekińską

obiad:
2 ugotowane pieczarki, 1 ugotowane jajko, ugotowany brokuł (1/2), ugotowany czosnek, a wszystko doprawione jogurtem naturalnym

Przekąska;
sałatka z kapusty pekińskiej, papryki czerwonej i ogórka ( doprawiona tylko solą)

kolacja:
??? jeszcze nie wiem