Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Plany na jutro


Już wiem że muszę sobie bardziej urozmaicić posiłki i zwiększyć ich ilość. Jestem potwornie głodna ale jeśli wytrzymam pierwszy tydzień to potem już będzie tylko lepiej :)
  • aleksja30

    aleksja30

    25 marca 2009, 08:59

    Dasz radę! Ja tez dziś zaczynam konkretna dietkę i jestem trochę głodna! Ale muszę wytrzymać! obiecałam sobie! I nie chce mieć potem wyrzutów! pozdrawiam gorąco!

  • Maryn

    Maryn

    24 marca 2009, 22:24

    tak tak tak damy radę

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.