Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No sweet just fit :) - wyzwanie


No sweet just fit :)


Hej! Słuchajcie, założyłam się z mężem, że od 01.09.2019 r. (ta niedziela) do 15.08.2020 r. (czyli dzień przed ślubem) nie będę jadła słodyczy ze sklepu!  349 dni!

Wbijajcie do mnie na fb na wydarzenie i dołączajcie jak chcecie się wspólnie motywować. 

Moja wizja byłaby następująca:

- dodawanie cotygodniowych pomiarów/zdjęć sylwetki (opcjonalnie)

- wzajemna motywacja i kopniaki!

- dodawanie pomysłów na zdrowe słodycze (przepisy, zdjęcia)


Wchodzicie, czy nie bardzo?


Oczywiście słodycze jemy, tylko nie te kupne, gotowe. Robimy same z substancji słodzących (erytrytol/ksylitol/miód/owoce/dżemy/odżywki białkowe...).



Dzisiaj lecę na dzień zapoznawczy na siłownię. Byłam z małym na spacerze wcześniej i zaszłam poinformować, że się wybieram. No zobaczymy. Pieniążki mam odłożone na karnet tylko czy je wydam? :)


  • monika.wn

    monika.wn

    30 sierpnia 2019, 08:07

    Fajnie, takie postanowienia są dobre :) powodzenia, mam nadzieje że wytrwasz ! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.