Dziś rano odnotowalam mały spadek bo tylko 0,4 kg. Liczyłam na coś więcej. Nie wiem czemu tak opornie mi idzie. Plan idzie z dieta dobrze, jedynie za mało pije. W tamtym tygodniu nie byli spadku, a w tym taki mały :( może za mało jem?
Fotki
Dziś rano odnotowalam mały spadek bo tylko 0,4 kg. Liczyłam na coś więcej. Nie wiem czemu tak opornie mi idzie. Plan idzie z dieta dobrze, jedynie za mało pije. W tamtym tygodniu nie byli spadku, a w tym taki mały :( może za mało jem?
Fotki
czarne_72
13 marca 2016, 09:41Po nicku myślałam że nie jesz węglowodanów :D
bez_weglowodanow
13 marca 2016, 09:44Chciałbym
bez_weglowodanow
12 marca 2016, 19:44Komentarz został usunięty
angelisia69
12 marca 2016, 16:51a ile kcal jesz?nie wazne ze tylko tyle,wazne ze w dobrym kioerunku.raz szybciej raz wolniej ale ciagle na minusie ;-)
bez_weglowodanow
12 marca 2016, 19:45Mam 1500 kcal