Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Solidne śniadanie

Takie sobie śniadanie zrobiłam o 8. W sumie to jedyna alternatywa dla mnie. Duże, sycące śniadanie bialko-tluszcz. Nie jestem głodna do 13, nie mam skoków cukru.

Na obiad duże zielone jabłko, dwa naleśniki ze szpinakiem. Kolacja to niestety bułki z serem, bo to było. Przeszłam 6000 kroków, na siłę się wlekąc, a potem padłam z wielkim bólem głowy i spałam trochę. Bez ibuprofenu się nie obyło. Na wiosnę mam takie migreny ostatnio, a pogoda jakaś wiosenna, kot nawet zaczął śpiewać. Śpiewa do ptaków.  Teraz pod wieczór trochę lepiej z głową. Humor wieczorem poprawiło mi też to, że  sprzedały się dwa obrazki. Dzięki temu widzę jakiś sens. Oby jutro głowa aż tak nie bolała...