Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
podsumowanie 4 miesiąca, zdjęcia i pytanie.


Cześć dziewczyny :))

*

długo się nie odzywałam... nie zrobiłam podsumowania 4 miesiąca (5 września)

jak mi idzie?

średnio... niby diety się trzymam, a efekty są mało widoczne. Wiem, że nie będę chudła tak szybko jak na początku, ale... jestem trochę rozczarowana.

*

tak było (nie mam zdjęcia całej sylwetki, bo wtedy robienie zdjęcia wywoływało u mnie płacz - brzuch jak u świętego Mikołaja)

*

* tak jest ( a w sumie było 5 września)

Kilka osób mówiło że schudłam, a ja jestem rozczarowana, bo nie jestem w tym punkcie w którym chciałam się znaleźć. 

*

Jedyną dobrą wiadomością jest to, że chyba pokonałam słodyczowy nałóg. Tak tak, już od 4 miesięcy i 11 dni nie zjadłam NIC słodkiego. Żadnych lodów, chipsów, fastfoodów, alkoholu... 

Jak myślicie, na ile kg wyglądam obecnie? Mój wzrost to 172 cm, a nie mam wagi. Jestem ciekawa waszej opinii.

  • hepiolcia

    hepiolcia

    21 września 2015, 19:32

    Piękna metamorfoza, bardzo motywująca! Podziwiam za wytrwałość i tak długą wstrzemięźliwość ;) trzymam kciuki za dalsze sukcesy :)

  • Caffettiera

    Caffettiera

    18 września 2015, 18:58

    jakoś max 65? :D Wyglądasz super! Nic słodkiego, szalona! Nie jestem jakąś mega fanką słodyczy, ale żeby nc nie dotknąć przez 4 miesiące to i tak wyzwanie !

  • smoczyca-bez-ognia

    smoczyca-bez-ognia

    17 września 2015, 10:28

    wyglądasz wspaniale! jakie ćwiczenia wykonywałaś i ile ćwiczyłaś?

    • betterthanyesterday

      betterthanyesterday

      17 września 2015, 11:28

      dziękuję :) w sumie tylko jazda na rolkach, zazwyczaj 1 góra 2 godziny dziennie ^^

  • margolix

    margolix

    16 września 2015, 21:57

    na moje oko 64 kg :)

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    16 września 2015, 19:20

    gratuluje samozaparcia :) trzeba brac z ciebie przyklad ;-) na moje oko tak 60/59 kg

  • megan292

    megan292

    16 września 2015, 15:25

    65 kg?

  • madzix21

    madzix21

    16 września 2015, 13:04

    Wyglądasz świetnie ! Gratulacje :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.