Witam wszystkich, ktorzy walcza o siebie ;-)
Chce schudnac 5 kg, choc BMI i takie tam przeciez mam dobre do mojego wzrostu, ale poprostu chce o siebie troche zadbac. Moja waga w najgorszym okresie pokazywala 69 kg, wiec juz troche sie pozbylam ;-) Nie zamierzam sie katowac jakas dieta i nie zdrowym trybem. O nie, nie! Kilka cwiczen, troche mniej fastfood i przeciez zgubie te kilka centymentrow! Wsumie to o te centymentry mi najbradziej chodzi i chcialabym pozbyc sie celulitu z ud ;( Niedlugo wakacje, a mi wstyd pokazac nogi ;( Mam tez delikatne rozstepy.... Jesli chodzi o brzuch to rowniez nie jest idealny, ale nim sie nie przejmuje! ;-)
Wieczorem moze wrzuce wlasne zdjecia, zobacze ;-)
Trzymam kciuki za wszystkich, kazdy krok w przod, nigdy w tyl! ;-)
lenkaaa16
9 maja 2013, 20:08powodzenia ! :) razem damy radę ! :D
SmallWildDaisy
9 maja 2013, 18:10Trzymam kciuki -nie za zrzucanie kilogramów, a za rzeźbienie figury :)
assezminceetsensible
9 maja 2013, 16:46w sumie nie wiem czy jest Ci potrzebne odchudzanie, jedynie ćwiczenia :)
ko19ok
9 maja 2013, 16:43Nogi nogi ćwicz z Mel B polecam ;D i trzymam kciuki !