Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Koniec drugiego tygodnia


Trochę zwariowany tydzień w końcu dobiegł końca . Waga też zwariowała, pokazała dziś kilogram więcej. Nie martwię się tym ponieważ zaczęłam brać kolejną dawkę hormonów i troszkę opóźniam miesiączkę. Ach... te babskie sprawy. Jedzeniowo trzymam się założeń i jestem z tego mega zadowolona . To już dwa tygodnie jak nie zjadłam żadnych przekąsek słodko słonych i trzymam się trzech lub czterech posiłków dziennie.  

Raport miesięczny 


  • annna1978

    annna1978

    2 lipca 2023, 22:00

    Każde pokonanie własnej słabości bardzo cieszy, brawo. A kroczki też super 😊😁💪

    • Berbla12

      Berbla12

      2 lipca 2023, 22:04

      Z krokami to stać mnie na więcej, to taka norma . W pracy dużo chodzę. 🥰

  • aska1277

    aska1277

    2 lipca 2023, 20:59

    Brawo za dni bez słonych przekąsek .

    • Berbla12

      Berbla12

      2 lipca 2023, 21:06

      Będę nieskromna, brawa dla mnie. Jestem dumna z siebie 2 tygodnie 🥰

    • aska1277

      aska1277

      2 lipca 2023, 22:14

      I słusznie, że jesteś dumna

  • Anankeee

    Anankeee

    2 lipca 2023, 20:33

    Masz silną wolę brawo👏 Raport też wyszedł ładny💪 Gratuluję😀

    • Berbla12

      Berbla12

      2 lipca 2023, 21:03

      Ostatnie dni jest łatwiej "nic za mną nie chodzi " czekoladki i paluszki głęboko w spiżarni dla innych schowane.

    • Anankeee

      Anankeee

      2 lipca 2023, 21:57

      Zazdroszczę☺️ Ja muszę z tym walczyć🤣

    • Berbla12

      Berbla12

      2 lipca 2023, 22:01

      Nie powiem że nie walczę, tylko jak by trochę mniej ciągnie 🤗

  • PACZEK100

    PACZEK100

    2 lipca 2023, 19:35

    To dobrze ze się trzymasz diety i nie podjadasz! Brawo

    • Berbla12

      Berbla12

      2 lipca 2023, 19:47

      Oj dietą bym to nie nazwała, jem wszystko tylko trzymam się odstępów od posiłków.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.