Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
🤗


Dawno mnie tu nie było ☹️ dlaczego ? Zwyczajnie musiałam odpocząć . 

W między czasie zainteresował mnie temat minimalizmu . Żyjemy w czasach przepychu i otaczamy się mnustwem rzeczy , których tak naprawdę nie potrzebujemy, nigdy nie ubierzemy , lub ubierzemy raz . Kupujemy bo jest promka, kupujemy bo się kiedyś przyda , kupujemy bo jest ładne i kupujemy bo lubimy, a co za tym idzie...... pieniądze, na które ciężko pracujemy i zastanawiamy się gdzie się rozpływają. No właśnie pieniądze. I to był powód dlaczegoż zaczęłam interesować się minimalizmem. ( Nie chodzi mi o minimalizm zostań z jedną parą majtek czy jednym ręcznikiem ) ale chciałam trochę przyoszczedzic , bo przy naszej inflacji nie jest to takie łatwe , więc zaczęłam się przyglądać swoim wydatkom. Chwyciłam się za głowę, ile kasy idzie na jakieś pierdoły no i jedzenie. Jedzenie to temat rzeka, począwszy od cen , skończywszy na jakości. Myślę że będę pisać na ten temat czasem, bo sama chciałabym ogarniać temat coraz bardziej.

Temat odchudzanie zakończony, musi mi wystarczyć moje niecałe 63 kg które utrzymuję ponad rok (+- - 2 kg) jem na co mam ochotę trzy, cztery razy dziennie, piję wodę i czasami ćwiczę. 

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    28 listopada 2022, 13:31

    Temat wydatów, cen to temat już nawet nie rzeka... to kosmos 😨

  • PACZEK100

    PACZEK100

    27 listopada 2022, 21:08

    Mój chłop też ostatnio budżet robił bo się zastanawialiśmy gdzie cała kasa idzie...żarcie i oplaty stałe.

  • clio

    clio

    27 listopada 2022, 18:03

    Super, że jesteś. Temat minimalizmu też jest mi bliski. Zauważyłam, że z wiekem (jestem Twoją rówieśnicą) coraz mniej zależy mi na tym żeby kupić sobie "coś", coraz częściej myślę właśnie o tym ile rzeczy się marnuje. Może to nagromadzenie pierdół w sklepach to spowodowało, ale jak widzę to całe badziewie w Pepco, Tedim czy innym Action to się zastanawiam po co ludziom taki stos plastikowych śmieci i co potem się z tym dzieje. To samo jest z ubraniami. Poliestrowe szmaty, które nawet się nie nadają na to żeby dać im drugie życie. Ehhh, temat rzeka. Wiem, że świata nie zbawię, ale lepiej się czuję z tym, że nie kupuję tylu tak naprawdę zbędnych rzeczy. Z jedzenia też staram się jak mogę wybierać te "fair trade", chociaż wiem, że nie zawsze to możliwe.

  • clio

    clio

    27 listopada 2022, 18:01

    Komentarz został usunięty

  • ognik1958

    ognik1958

    27 listopada 2022, 17:59

    przy twoim wzroście waga wporzo... warto tylko rozwijać tkankę mięśniową jako zabezpieczenie jak miałaby być cofka ..na wadze ....powodzenia Tomek👍

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.