Śniadanie: grzanki z chleba tostowego , szynka ,ser, 🍅
obiad :rosół z makaronem ( coś nie mogę się najeść rosołu ostatnio)
podwieczorek :trzy ciastka mojej córeczki ( sama piekła) duże jabłko
kolacja: pieczywo chrupkie, mozarella , 🍅 całość : 2238 kcal
4880 kroki .
Rano jak wracałam z pracy 🤗
