Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moich 7 grzechów głównych diety

1. Nie ćwiczę
2. Przeciągam przerwy między posiłkami. Nawet do 6 godzin
3. Nie przygotowuję posiłków sobie wcześniej (nie cierpię)
4. A z powyższego wynika, że zamieniam, zamieniam potrawy do bólu każdego dnia
aż trafię na coś szybkiego, prawie gotowca
5. Podgryzam wieczorem - walczę, ale czasem polegnę.
6. Piję słodką kawę :-) codziennie chociaż jedną
7. Nie wybrzydzam na spotkaniach, że jestem na diecie i nic nie mogę.

I pomimo wszystkiego co powyżej, chudnę. Ale fajnie.