No nic- starość nie radość. Zamówiłam sobie neoprenowy stabilizator, liczę że tak szybciej ją ogarnę
Dziś przerwa w przysiadach, ale trening trochę zrekompensował:)
Jadłospis?
Owsianka z bananem i żurawiną na I ( na ciepło) i II śniadanie( na zimno)
Zupa porowa, makaron pełnoziarnisty z chudym twarogiem, cynamonem i miodem
2 jajka na kolację
Padam ze zmęczenia, jeszcze tylko gorąca kąpiel w pianie i do spanka.
A jutro weekend:)
oldsqlh8
23 stycznia 2014, 23:52Fajne menu :)
MamaJowitki
23 stycznia 2014, 23:40a gdzie kupie taka odzywke? a ty uwazaj na siebie