Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
hulaj hołp zarys mięsniowy


Hmm, waga : 60 kg. 

Hulam kiedy mogę - codziennie po 40/80 minut. Zarys mięśni lekki już się pojawił. Ciuchy luźniejsze. Żyje oddycham. Mam się całkiem nieźle.

Dziękuję, miłego wieczoru

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.