Kolejny dzień niby diety
poziom motywacji: 5.5/10
Dieta : 5/10 ( dużo owoców i warzyw, ale za to 2 ciastka i tosty z serem )
Zaliczony dzisiaj 30 minut marszo-biegu, po około 10-miesięcznej przerwie - nogi ewidentnie odczuwają wysiłek. Plus zbieganie ze schodów z 10-go piętra <3
Zaliczony zabieg dla ciała : peeling z kawy mielonej z dodatkiem cynamonu ( kocham ! ) potem cudowny, aromatyczny masaż masłem kokosowym
Od jakiegoś czasu mam staż 'zawodowy' w sklepie, ale nie mogę się jakoś wdrożyć w towarzystwo tamtejszych dziewczyn :( Na moim dziale pracuje około 15 miłych wesołych i rozgadanych dziewczyn. W pojedynkę, podczas pracy jeszcze jest ok, ale jak całym tłumem zejdziemy na przerwę, to nieśmiałość odbiera mi mowę. Praktyka ucieka, zostaje coraz mniej czasu i chyba koniec końców się nie zaznajomię z nikim :(
Dobra koniec narzekania ;) Przynajmniej zdobędę trochę doświadczenia ;)
Powodzenia w dietowaniu :)
Moje idealnej pupy na motewjszyn:
może kiedyś...
angelisia69
18 lipca 2017, 05:532 ciastka i tosty z serem,ale pewnie wczesniej bylyby 4 ciastka i do tostow Cola,tak wiec jakis postep jest,trzeba tak na to patrzec ;-)