jem normalnie czyli :
Śniadanie w domu to jest zazwyczaj jakaś kanapka z szynką serem albo czymś, później śniadanie w szkole, to wygląda tak samo kanapka z serem albo z szynką, pasztetem, zależy od tego co w lodówce jest ;P. Po szkole obiad to zazwyczaj jakaś zupa i później na drugie danie to albo jakieś ziemniaki z mięsem , albo z sosem, albo spaghetti, tez w zależności co mama przywiezie. Później może zjem jakąś czekoladke, albo pomarańcze i na kolacje jakaś kanapka. Więc się nie głodzę ani nic z tych rzeczy..
Ćwicze codziennie około 1,5h
fitnessmania
19 września 2013, 14:37Znalazlam w necie artykul o tabletkach na odchudzanie, wpisz sobie w google - nadwaga to juz mnie nie dotyczy - myslisz ze to zadziala?
Icicle
7 czerwca 2013, 10:20Na początku odchudzania to bardzo normalne, nie martw się :) Właśnie jak napisała przede mną weronika2013 - schodzi Ci woda. A także pozbyłaś się najprawdopodobniej jedzenia zalegającego w jelitach :) Pamiętaj tylko, że jak zaczniesz chudnąć mniej, żeby nie zmniejszać ilości kalorii. Jesz bardzo fajnie, ćwiczysz. Będziesz miała zastoje jak każdy, ale na pewno będzie ok. Powodzenia :)
weronika2013
7 czerwca 2013, 10:17woda ci schodzi z organizmu;) dlatego schudłas 2,4 kg w tak krótkim czasie;)