© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (12)
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 2197 |
| Komentarzy: | 26 |
| Założony: | 10 lutego 2016 |
| Ostatni wpis: | 24 sierpnia 2016 |
Postępy w odchudzaniu
Osiągnęłam swoje upragnione 60 kg! Ale dlaczego nie czuje takiej satysfakcji jak myślałam...tylko strach że znòw przytyje. Strach przed jedzeniem... czy Wy też tak macie?
Dziewczyny zaczynam podjadac znów słodycze....masakra ćwiczę to waga sie niepodnosi ale też raptem spadłam tylko 0,30 w tym tygodniu. To wszystko siedzi w głowie ciężko oduczyć się na dłużej...
Witajcie mam straszny spadek nastroju zrobiłam 2 treningi które uwielbiam A i tak niepomoglo ale dam radę muszę, po prostu za dużo się dzieje za dużo stresu....
Dziewczyny 10 kg do tyłu warto było jest super razem dokonamy wszystkiego
mam straszny spadek motywacji...ale nie odpuszczę dam rade. Schudłam 7 kg wszystkich dookoła motywuję a siebie nie potrafię.. smutne
Jestem pełna obaw......mam nadzieję że podołam i że to jest to czego szukam. Chcę coś zmienić....chcę być pewna siebie....
