Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
9/14 dieta oczyszczająca - dieta alkaliczna


No i jest - 9 dzień zmagań przede mną. 
Wczoraj mieliśmy małe party w domu z okazji urodzin męża. Jadłam pomidory i trochę popcornu. No i piłam wódkę - tu się złamałam..no ale przynajmniej zapijałam wodą z cytrymą (dziś totalny brak kaca). 

No cóż, taka sytuacja.

Dzisiaj o 18 zamierzam trochę poćwiczyć w domu - chociaż rozważam wieczorny wypad na siłownię, żeby 'przepalić' trochę auto. Już drugi dzień na mrozie stoi, nie chcę, żeby padł mi akumulator. 


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.