Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Postanowienie noworoczne !

Założyłam to konto w celu lepszej motywacji do mojego zrzucenia zbędnych kilogramów lub jak kto woli zamienienia tłuszczu na mięśnie:) Kilka dni temu spotkałam się z koleżanką z dawnych lat szkolnych (ostatni raz spotkałyśmy się 1,5 roku temu) a teraz gdy ją zobaczyłam nie mogłam uwierzyć jak pięknie,szczupło wygląda. Ma dwójkę dzieci a ma taką figurę. Jest moją inspiracją! Stwierdziłam,że zaczynam więcej ćwiczyć. Ruch i jeszcze raz ruch. Od nowego roku byłam kilkakrotnie na basenie (nawet o 6 rano!!!), ćwiczę raz z Chodakowską, raz z Mel B. Co prawda robię dużo przerw ale najważniejsze ,że coś zaczęłam robić. Minimum 10 kilogramów musi ubyć. Zrobiłam sobie zdjęcia przed ale na obecną chwilę nie mam odwagi ich tutaj wstawić. Trzymam kciuki za swój sukces.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.