Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jak zostać kobietą upadłą. Instrukcja.


 1 .zacznij robić ciasto ( u mnie nowość poranna zorza) i obiad dla starej matki2. wejdź na stołeczek, żeby wydobyć z szafki budynie 3. usłysz, że ktoś do ciebie dzwoni 4. zejdź ze stołeczka, koniecznie tyłem, wstawiając stopę w jedną z psich misek 5. pojedź na misce po płytkach, obowiązkowo z gracją, a potem wykonaj axla, lutza, czy co tam chcesz i zostań kobietą upadłą ...na bok. 6. teraz usiądź spokojnie z paczką mrożonego groszku chłodzącego dłoń i nadgarstek i sprawdzaj objawy...puchnie, ale palce się poruszają...to dobrze, bo biszkopt już w piekarniku, kasza się gotuje a gulasz trzeba podprawić. Możecie dowolnie modyfikować...potrawy do przygotowania w czasie ...kontuzji.
😃

Przepraszam, że dzisiaj bez zdjątek ...ale łapka trochę boli przy pisaniu i jakoś nie mam natchnienia do zmniejszania formatu zdjęć. Mimo wszystko jest dobrze, obiad od mamy już pojechał, biszkopt stygnie, budyń ugotowany i stygnie, zaraz pójdę zrobić orzechową bezę i Paszczur będzie miał ciacho do kolacji. 

Ahoooooooooj!!! Przygodo, aleś mnie dzisiaj dopadła. Ahoj!!!!

  • Berchen

    Berchen

    15 grudnia 2021, 18:21

    mysle sobie co tak cicho, nic nie slychac, wchodze a tu takie cos, OMG, zyjesz? Zycze ci zdrowia:)

    • Beata465

      Beata465

      17 grudnia 2021, 10:27

      Witaj , witaj żyję i dzieje się dzieje....niedługo się odezwę :D Dziękuję za czujność i troskę :D

  • mamazabki

    mamazabki

    12 listopada 2021, 15:58

    Hej!! Co tak milczysz?

    • Beata465

      Beata465

      12 listopada 2021, 17:23

      Żyję, żyję :D trochę za wiele się dzieje a i natchnienia brak ( i nie wywijam żadnych numerów ...nawet na psiej misce) :D :D :D

    • mamazabki

      mamazabki

      13 listopada 2021, 08:52

      To dobrze. Udanego weekendu

    • Beata465

      Beata465

      13 listopada 2021, 12:15

      Dziękuję i wzajemnie :) odpocznę po niedzieli w Krakowie

  • Kasztanowa777

    Kasztanowa777

    28 października 2021, 11:00

    Dobrze, ze obyło się bez złamania (mam nadzieje). Mam nadzieje, ze szybko po zdarzeniu stałaś się kobietą powstałą:)

    • Beata465

      Beata465

      28 października 2021, 13:32

      No niestety ...nie tak szybko ...nie mogłam się za cholerę podeprzeć na prawej dłoni ...i zeszło mi ze dwie minuty zanim się pozbierałam ...byłam już gotowa pełznąć w stronę krzeseł żeby się podnieść przy ich pomocy ...ale górę wziął barański upór...i powstałam z upadku o własnych siłach

  • mania131949

    mania131949

    28 października 2021, 06:11

    Ja bym tam jednak poszła do lekarza. Nadgarstek, to takie miejsce, które łamie się jak zapałeczki. Mój syn kiedyś tylko podparł się , nawet do końca się nie przewrócił, nic mu nie puchło, palcami ruszał, a okazało się, że jest trachnięte w dwóch miejscach. Zdrówka :-))))

    • Beata465

      Beata465

      28 października 2021, 13:31

      Maniu ....nie polezę ...ruchliwość już mam w łapięciu w 90 % w tym i w nadgarstku ..jeszcze trochę boli jak mi Sake stanie na rękę ...swoim ciałkiem a tak to już dobrze...natychmiast łapsko schłodziłam i usztywniłam.

  • Dianusiatko

    Dianusiatko

    27 października 2021, 22:18

    Piękny opis :) Dziękuję za poprawienie humoru :D

    • Beata465

      Beata465

      28 października 2021, 13:29

      Miałam taką nadzieję, choć ja w pierwszym momencie po powstaniu się popłakałam i Paszczur jak mnie usłyszał ( bo akurat do niej oddzwaniała) to zapytała, czy ma wyjść wcześniej z pracy i przyjechać...ale jak zaczełam ze śmiechem jej opowiadać jak leciałam , to stwierdziła ...że jest ok i może przyjechać tak jak zaplanowała.

  • Joanna19651965

    Joanna19651965

    27 października 2021, 20:59

    Jakiż piękny opis wywiniętego orła!!! A na przyszłość schodź ze stołeczka w bok a nie do tyłu. Zdrowia i szybkiego powrotu do pełnej sprawności.

    • Beata465

      Beata465

      28 października 2021, 13:27

      Asiu...zwykle schodzę w bok...tym razem czekałam na ważny telefon i zlazłam do tyłu ..bez obejrzenia się i to mnie zgubiło ( i to ...że weszłam właśnie od boku, gdzie nie było żadnych misek w pobliżu)

  • ognik1958

    ognik1958

    27 października 2021, 20:21

    Wszystko fajnie tylko nic nie piszesz o odchudzaniu o jadle i ćwiczeniach za wyjątkiem budyniu i biszkopciku i trudno oszacować ile z tego znajdzie się w twoim żołądku. Hmm... roboty przed tobą sporo a zdjęcia cóz dobrze by było jak będą efekty.. oczywizda na wadze... oby czego ci żyvz

    • Beata465

      Beata465

      28 października 2021, 13:25

      Nie ćwiczę ...pływam i spaceruję. Zdjęć mojej osobowości nie wrzucam , wolę zdjęcia natury ..ludzi nie lubię fotografować.

    • ognik1958

      ognik1958

      28 października 2021, 13:33

      ależ spacer i pływanie to tez ćwiczenia i na nich sporo schudłem a fotografie cóż tu stajemy w szczerości i one zobowiązują ...nie zaś widoczki okolicy

    • Beata465

      Beata465

      28 października 2021, 13:40

      To twoja opinia, ja żadnych zobowiązań nie podpisywałam a robić czegoś wbrew sobie nie zamierzam.

    • ognik1958

      ognik1958

      28 października 2021, 15:15

      ok ale przedstawienie własnego wizerunku to mnie dopingowało do walki o wagę a jakbym sie ukrywał za widoczkami to pewnikiem mógłbym se pofolgować z odchudzaniem i tkwiłbym w połowie drogi do...szczęścia każdy ma swój wybór

  • FranekDolass

    FranekDolass

    27 października 2021, 19:34

    OMG !!! Ty to potrafisz !!! Nawet upaść z gracją :)))

    • Beata465

      Beata465

      28 października 2021, 13:22

      I z fantazją :D :D :D

  • Jewcia27

    Jewcia27

    27 października 2021, 18:36

    O nieszczęście to nie trudno , dużo zdrowia 😊

    • Beata465

      Beata465

      28 października 2021, 13:22

      Dziękuję już jest lepiej, myślę ze jutro po basenie będzie super ( dodatkowo jeszcze łokieć obtłuczony i kuper ...ale to pikuś)

  • Marynia1958

    Marynia1958

    27 października 2021, 17:39

    Podobną przygodę upadłą miała wczoraj moja synowa, a skończyło się złamanym nosem

    • Beata465

      Beata465

      28 października 2021, 13:21

      MAsakra ...u mnie już jest o wiele lepiej , usztywnienie i smarowanie traumonem pomogło.

  • izabela19681

    izabela19681

    27 października 2021, 17:01

    Duża kuchnia a miski i tak pod nogami, o nieszczęście łatwo. Mam nadzieję, że ręka cała?

    • Beata465

      Beata465

      27 października 2021, 17:56

      cholera ją wie...na razie się nigdzie nie wybieram ....

  • Maratha

    Maratha

    27 października 2021, 16:25

    zdradliwe te stolki...

    • Beata465

      Beata465

      27 października 2021, 17:53

      nigdy nie schodzę z tego stołeczka do tyłu...zawsze w bok...tym razem pokarało mnie za zmianę kierunku

  • DARMAA

    DARMAA

    27 października 2021, 16:03

    Wiesz jak to mówią...: Gdyby kózka nie skała.....! Zdrówka życzę!

    • Beata465

      Beata465

      27 października 2021, 17:52

      psice z pańciem zastawiły na mnie pułapkę :D

  • kitkatka

    kitkatka

    27 października 2021, 15:57

    Oby szybko przeszło. Można tez ściągać ręcznik ze sznurka, który zaplatał się z kablem i po porządnym szarpnięciu wywalić się na regał z telewizorem i sprzętem grającym, hi hi hi. Telewizor spadł śpiącemu chłopu na nogi i przetrwali "obydwa" w całości. Na razie proponuję leżenie i pachnienie. Buziol

    • Beata465

      Beata465

      27 października 2021, 17:51

      na razie łapsko usztywniłam, paluchami mogę ruszać...pobolewa mnie śródręcze ...od wierzchu dłoni :D

  • kubala03

    kubala03

    27 października 2021, 15:15

    Ja się wczoraj wywaliłem na chodniku...i tylko myślałam żeby nie wybić zębów i nie zniszczyć okularów...samo życie.

    • Beata465

      Beata465

      27 października 2021, 17:51

      ja nie miałam czasu pomyśleć, na szczęście okulary całe ...szklana " blacha" którą strąciłam z szafki też cała

  • mamazabki

    mamazabki

    27 października 2021, 15:10

    Ojej. Mam nadzieję że nic poważnego z tego nie wyniknie. Oszczędzaj rękę!

    • Beata465

      Beata465

      27 października 2021, 15:32

      To raczej przymus, zalożyłam bandaż usztywniający i ograniczyłam robociznę :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.