Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piątunio


jak ktoś ma zlasowane we łbie to ma mniej w portfelu. Doprosiłam wczoraj ludu na " degustację" serów i win w niedzielę. No to trzeba coś wyprodukowac. Farsz który miałam zamrozić zmienił przeznaczenie i będzie do kapuśniaczków , rosół który będzie z mięska do pasztetu przerobię na czerwony barszczyk. No i właśnie ....durna pała kupiłam sobie " wołowinę rosołową" ja wczoraj do gara kurczaczki i chcę dokładać wołowinę a tu się okazało że cymbalica mam ....żeberka wieprzowe. Więc udusiłam resztę mięs na paszkiet, a rosołek ugotuję dzisiaj. Zaraz lecę robić pazury i pozbywać się zarostu, to kupię mięsko i winogrona do deski serów. Jak wrócę to nastawię , a ja upiekę orzechową korę :P. 

Basen już zaliczyłam, dzisiaj nieco mniej bo tylko 50 długości, czuję ramionka po ćwiczeniach, szczególnie to prawe, ale wczoraj to czułam dół ciała. Matko jedyna, Sebastian uwziął się na nasze poślady i uda , oczywiście wszystko w ramach " zdrowego kręgosłupa" ale nam dał do wiwatu ...po południu ledwie się ruszałam. Ale dzisiaj jest łoki. 

Dobra pięknoty i chudzinki idę śniadać, a potem lezę. Jeszcze dobre słowo na piątek 

  • holka

    holka

    27 października 2017, 23:12

    Ale dajesz czadu z tymi ćwiczeniami.Brawo...widzę,że jak Ty się za coś bierzesz to na serio :) Ja dzisiaj w pracy wzięłam urlop na żadanie...o już wysiadłam po 2 tygodniach pracowania po 13 godz.- jutro idę jak nikogo nie będzie i w spokoju popracuje.Ale jak widzę jakie mam zaległości domowe to też mi ręce opadły i dzisiaj nic nie robiłam.Co z tą Barceloną robimy bo nie wiem czy zbierać na wycieczkę czy kupić torebkę ;)

    • Beata465

      Beata465

      28 października 2017, 00:27

      Hmmmm no na dzień dzisiejszy to jak słyszałaś ...Katalonia ogłosiła niepodległość a Madryt im odebrał autonomię....trzeba zobaczyć co się będzie działo w najbliższym czasie :D

    • holka

      holka

      30 października 2017, 12:58

      No to nas załatwili :(

    • Beata465

      Beata465

      30 października 2017, 15:27

      no nie wiem...na razie to wygląda nieźle , znieśli autonomię, rozpisali wybory, przez te dni nie zauważyłam żeby pisali o jakichkolwiek zadymach w Katalonii , większość katalończyków nie opowiedziała się za stworzeniem odrębnego państwa :D

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    27 października 2017, 21:36

    Lepiej umrzeć biednym, ale dzięki organizowaniu imprezezek na pogrzeb przyjść moze więcej osob:). (Przepraszam za czarny humor...).

    • Beata465

      Beata465

      27 października 2017, 21:49

      Nie przepraszaj ...nie ma nic złego w twoim humorze a cholera wie , może się ktoś przeżre albo i przepije ....bez mała na śmierć :D:D

  • aniaczeresnia

    aniaczeresnia

    27 października 2017, 19:58

    Kregoslup zdrowy ale chodzisz polamana :-D

    • Beata465

      Beata465

      27 października 2017, 21:01

      nieeeeee.....to mięśnie mnie napierniczały ale wczoraj....dzisiaj poleciałam per pedes do kosmetyczki i z powrotem , a teraz nastałam się przy garach ....trochę mnie stopy bolą ale kręgosłup nic a nic ....a kiedyś...ojjjjjj wiedziałabym że go mam :D

  • kika_kudzika

    kika_kudzika

    27 października 2017, 16:45

    Milego weekendu. Jak znam zycie to bedziesz gotowala jak dla wojska, a przez Twoj dom przewali sie armia ludu, bo Ty nie umiesz zyc inaczej :)

    • Beata465

      Beata465

      27 października 2017, 19:07

      noooo na razie z jednej osoby zrobiło się 6 a może i więcej :D a gotowanie w zasadzie ...gotowe, ciasto zrobione, pasztety upieczone, chleby nastawione i wyrastają :D

  • Campanulla

    Campanulla

    27 października 2017, 13:10

    U mnie pilatesik ciałko rozgrzał.

    • Beata465

      Beata465

      27 października 2017, 14:10

      super ...u mnie pływalnia a teraz robienie ciasta ....potem odpocznę i biorę się za pasztet i chleb :D

  • Kasztanowa777

    Kasztanowa777

    27 października 2017, 13:03

    Dieta wymarzona dla mnie :)))))))) Zauwazylam ze czesto chodzisz nna pazury, jakos po lecie przestalam, ale jednak tez sie rusze by piekna byc caly rok!

    • Beata465

      Beata465

      27 października 2017, 14:09

      :D ja jestem kaleką jeśli chodzi o zrobienie czegokolwiek lewą ręką ...więc łażę na opiłowanie i wycięcie skórek co dwa tygodnie a raz w miesiącu dokładam do tego pedicure :D

  • marii1955

    marii1955

    27 października 2017, 10:13

    Dobrze , że ten basen macie otwarty od rana - możesz śmigać w nim ... Nie miała baba co robić , zaprosiła gości hihi :) Ale fajnie jest tak się spotkać - jednoczysz sobie ludzików :) Kartka przednia - nawet bym o tym nie pomyślała , faktycznie w pudełku ją przywożą :) Świetnego dnia Beatko :)

    • Beata465

      Beata465

      27 października 2017, 12:46

      a wiesz...to latawice tak mają ...a ci biedni ludzie...praca - dom - mamusia - albo wnuki i nic tego świata nie użyją a ja to basen, siłownia, kino, wystawa, koncert i ...goscie :D

    • Beata465

      Beata465

      27 października 2017, 12:46

      Komentarz został usunięty

  • mania131949

    mania131949

    27 października 2017, 10:09

    A mnie jakoś pizza specjalnie nie kręci! Jak mam, to zjem, oczywiście, ale żebym zachcianki na nią miała, to już nie. Wolę kebab albo fisze i czipsy! :-)))

    • Beata465

      Beata465

      27 października 2017, 12:45

      pudełkowej nie jadam , jak mnie dopadnie duuuuuży głód ...to sama piekę :D

    • mania131949

      mania131949

      27 października 2017, 16:19

      To już nawet nie chodzi o to, czy ona jest pudełkowa, czy własnoręczna. Nie zachwycam się i już. Kiedyś piekłam moim chłopakom ale spód był grubszy i wierzch bardziej grzybowy. Ta moja mi smakowała. :-)))

  • Maratha

    Maratha

    27 października 2017, 09:10

    o i taka pudelkowa diete to ja bycm chetnie. Dieta dazenia do doskonalosci - bo kula jest ksztaltem doskonalym ;)

    • Beata465

      Beata465

      27 października 2017, 09:13

      Niech twoje słowo stanie się .....kształtem doskonałym ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.