Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jak się zadowolić z rana


...bardzo prosto, wystarczy odebrać paczkę od kuriera i otworzyć ją. A potem się cieszyć, że jesteśmy modne za 54 zł zamiast za 540 :D Winno być glamour tego lata , złoto...lśniąco...i tak będzie. :D Czasem lubię zaczerpnąć co nieco ze studni pt. moda. Jak coś sobie umyślę w tym rudym łbie....to niekiedy ...realizuję. Waga mnie nie ucieszyła ...stoi i to nie tylko  w swoim kącie ale i ...we wskaźnikach . Kat się drze że jem za mało białka..no matko i córko , nie jestem fizycznie w stanie zjeść np. na II śniadanie 0,5 kg twarogu ...nie mam  wyjścia, trzeba piec cycki i skubać po te 100 g na posiłek. Ciągle czekam na cynk o odbiorze literatury a tu zdechła cisza. żadnego sesemesa od dziewczyny albo i chłopaka. No cóż i tak wyprowadzam ciele na powietrze i tak. Najwyżej pójdę jutro ...jeśli będę mogła kopytami powlekać, albo i w sobotę, bo mam wizytę u mistrza nożyczek. Pochłepczę jeszcze troszkę wody i idę ...im faster pójdę tym faster wrócę i pomyślę co ze sobą dzisiaj uczynić. Miłego dzionka . Aaaaaa a tu mój glamour 

  • kitkatka

    kitkatka

    20 maja 2016, 00:52

    Torebeczka jest genialna. Buty klasyki. Odebrałam dzisiaj 5 paczek i tylko w jednej były skarby dla mnie. Książki, hi hi hi. Pozdrówka

    • Beata465

      Beata465

      20 maja 2016, 05:48

      Książki to po południu przydźwigałam z matrasa...też odebrałam przesyłkę :D:D

    • kitkatka

      kitkatka

      20 maja 2016, 19:46

      Matras będzie jutro. Pozdrówka

  • malgorzatka177

    malgorzatka177

    19 maja 2016, 22:18

    bardzo ładna i gustowna torebeczka, a buciki cacuszko. Wszystko w najmodniejszych kolorach tego lata. BRAWO TY :)

    • Beata465

      Beata465

      20 maja 2016, 05:48

      no po coś człek przegrzebuje internet i prasę :D:D miłego dnia

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    19 maja 2016, 21:37

    Wow - bardzo gustowny glamour!!

    • Beata465

      Beata465

      19 maja 2016, 21:41

      Staram się ...staram :D

  • kaja1234

    kaja1234

    19 maja 2016, 13:12

    Zakupy super!!Mogłabym dostać namiary na torebkę?Miłego dnia:)

    • Beata465

      Beata465

      19 maja 2016, 14:27

      z przyjemnością i buty i torebkę kupiłam na ...allegro :D niestety nie w żadnym sklepie, sprzedawca to janexnet :D

    • kaja1234

      kaja1234

      19 maja 2016, 15:19

      dziękuję pięknie,zaraz zobaczę:)

    • Beata465

      Beata465

      19 maja 2016, 16:07

      takiej jak moja u niego nie znajdziesz ...ale może u innych a u nich często trafiam fajne rzeczy

    • kaja1234

      kaja1234

      19 maja 2016, 16:29

      No właśnie nie ma,a szkoda jest bardzo fajna do letnich stylizacji.

    • Beata465

      Beata465

      19 maja 2016, 16:32

      :D:D:D dlatego ją wylicytowałam :D

    • kaja1234

      kaja1234

      19 maja 2016, 17:03

      Szczęściara:)Jak się rozmyślisz,to bardzo chętnie odkupię:)A jakiej jest firmy?

    • Beata465

      Beata465

      19 maja 2016, 18:02

      nie mam pojęcia :D

  • SzalonaRuda92

    SzalonaRuda92

    19 maja 2016, 12:46

    buty mam podobne tyle ze niebieskie i powiem Ci że są genialne! takie wygodne że latem mozna w nich biegac cały czas swietny wybor :))

    • Beata465

      Beata465

      19 maja 2016, 12:52

      jak na razie mnie zadowalają, na dłuższe bieganie muszą ciut poczekać :D:D

  • aniaczeresnia

    aniaczeresnia

    19 maja 2016, 11:19

    Piekne zakupy, bardzo modne! I buty wygladaja na wygodne, chetnie bym sobie takie sprawila, ale bez mierzenia nie kupuje... Mam szeroka stope i w wiekszosci butow mi niewygodnie... Ale zainspirowalam sie i zaraz poogladam czy cos w tym stylu dostane w pobliskich sklepach.

    • Beata465

      Beata465

      19 maja 2016, 12:30

      no cóż....ja mam to samo ...ale zaryzykowałam bo zapłaciłam 24 zł :D:D są super, właśnie w nich ganiam po domu :D

    • aniaczeresnia

      aniaczeresnia

      19 maja 2016, 13:37

      zazdroszcze!

  • Maratha

    Maratha

    19 maja 2016, 10:21

    fajny glamour. A bialko mnie sie najlatwiej przemyca np zastepujac ryz czy kasze komosa ryzowa - quinoa. Jest calkiem smaczna a zawartosc bialka 14,8 g na 100g, gdzie w ryzu jest 8g na 100g. Ja lubie tez soczewice, zwlascza czerwona - albo do zupu, albo jako dodatek do sosow, czy wlasnie jak chce podbic bialko to zamiast ryzu 25,4 g bialka na 100g - no pomadrzylam sie i zmykam :D

    • Beata465

      Beata465

      19 maja 2016, 11:06

      I dziękuje....za pomądrowanie ...wiem że białko nie tylko mięsie i nabiale , wczoraj miałam właśnie czerwoną soczewicę z kurczakiem :D , różniaste rzeczy sobie podżeram ale nie ma co ukrywać to mięsne białko najłatwiej przyswajalne :D poza tym ja jestem mięsojad :D

    • Maratha

      Maratha

      19 maja 2016, 11:54

      ja tez jestem miesozerca, Obiad bez mieska to nie obiad... No z rybka jeszcze sie liczy. Ale czasem jak bialka za malo w dziennym bilansie to takie cudaki sie przydaja :) mnie zwlaszcza na lunch

  • Maratha

    Maratha

    19 maja 2016, 10:21

    Komentarz został usunięty

  • Annanadiecie

    Annanadiecie

    19 maja 2016, 10:06

    Super to Twoje złoto, modnie i z umiarem:-) Fajne sandałki - a wygodne?

    • Beata465

      Beata465

      19 maja 2016, 11:03

      o dziwo jak boję się kupować w ciemno buty M&S bo przeważnie są robione na wąską stopę, tak te...idealne...ale oczywiście dla pewności troszkę w nich po domu pokicam :D

  • izabela19681

    izabela19681

    19 maja 2016, 09:51

    Też mogłabym się pokusić o takie złoto.

    • Beata465

      Beata465

      19 maja 2016, 11:02

      Kuś....ale takiego to już chyba nie znajdziesz :D bo to upolowane na allegro :D

  • AnnaSpelniona

    AnnaSpelniona

    19 maja 2016, 09:35

    Bardzo ładne na lato super !!!!!! Miłego dnia

    • Beata465

      Beata465

      19 maja 2016, 11:02

      dziękuje, trzeba powinowatych i niektórych znajomych od czasu do czasu podrażnić...jak nie patykiem to butami :DD

  • siostrazdlugareka

    siostrazdlugareka

    19 maja 2016, 09:12

    Nooo jak nie lubię błyskawości , tak torebka fajna.

    • Beata465

      Beata465

      19 maja 2016, 11:00

      :D będziesz grzeczna i potrzebująca to może , podkreślam może, pożyczę :D

    • siostrazdlugareka

      siostrazdlugareka

      19 maja 2016, 15:08

      Jak na wesele dziecka nie zagospodarujesz :D to mogę chcieć pożyczyć . Będzie mi do kiecki pasowała . Albo nawet za pstrokato ? się zobaczy .

    • Beata465

      Beata465

      19 maja 2016, 21:28

      Oczywiście że na wesele będę miała inną , ta mi do koncepcji nie pasuje ani trochę

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.