Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pochwała ciela


wzrokowa i paszczowa, bo ciele moje bez oporów wymaszerowało na tradycyjne 8 parkowych okrążeń. Właśnie wróciłam , spaliłam całe pierwsze śniadanie, drugie, które muszę zaraz skonsumować bo mi kiszki grają marsza a dokładnie ...Radetzky'ego i pewnie trochę zupy brokułowej która dzisiaj na obiad. Pogoda boska, słoneczko, miły chłodek i leciutki wietrzyk, nareszcie było mi...ciepło a nie gorąco. Teraz się nawodnię, naśliwkuję i zajabłkuję i trochę nabędę mądrości. Do miłego :D

  • savelianka

    savelianka

    9 października 2015, 23:14

    zuch kobieta z ciebie,podziwiam cie za to że tobie chce się krążyc,ha ha:))

    • Beata465

      Beata465

      9 października 2015, 23:42

      no bo ja jestem ...ciele niebieskie sat ELITA :D:D

  • siostrazdlugareka

    siostrazdlugareka

    9 października 2015, 15:45

    Ja widać za wcześnie rozpoczęłam ćwiczenia albo woda miejska mi zaszkodziła ;)) Pamiętam jak ledwo do ciotki Zośki udało mi się dotrzeć od babci :))

    • Beata465

      Beata465

      9 października 2015, 15:47

      żołądeczek po ...tatusiu :P

  • siostrazdlugareka

    siostrazdlugareka

    9 października 2015, 15:07

    Ja na Twoim miejscu najpierw bym pojadła śliwek i popiła woda a nawet może i mlekiem :)) A później bym wyszła z domu . Kto wie , może i kolację byś spaliła zaraz po śniadaniu ?! ;)

    • Beata465

      Beata465

      9 października 2015, 15:22

      aś ty gupia....przecież na mnie to działa...nie znasz rodzinnych przypowieści o mleku, truskawkach, czereśniach i wodzie ze studni ...garbackiej

  • holka

    holka

    9 października 2015, 13:10

    To prawda...nareszcie idealna pogoda na maszerowanie :)

  • moderno

    moderno

    8 października 2015, 19:22

    Osiem okrążeń to jaki dystans ?

    • Beata465

      Beata465

      8 października 2015, 21:31

      9,9 km :D

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    8 października 2015, 16:21

    No to jesli pochwalasz swoje cialo, ze mu sie dzis wyjsc chcialo, to ja tez pochwalam, bo tu zimnica:).

    • Beata465

      Beata465

      8 października 2015, 16:32

      no koło 9 30 było 5 stopni ale nic to...szło się świetnie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.