Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie martwić się tylko działać i info zbierać


Przemyśleć i podjąć decyzję. 

I nie produkować czarnych scenariuszy. 

Smakować każdy dzień powolutku, zachwycać się czym tylko się da, bo dużo mam tego dookoła.

Taki mam plan.  

Bo w sobotę rano obudziłam się z zupełnie niespodziewanym bólem biodra, a właściwie mocnym bólem mięśnia w udzie, który pojawiał się podczas skłonu i powodował, że zawiązanie buta i założenie skarpetki (wiadomo, w odwrotnej kolejności) było wyzwaniem. Spacer po lesie też nie był przyjemny 😥.

Deszczowa, leniwa niedziela bardzo pomogła, jest lepiej, dużo lepiej. Szczęście w nieszczęściu, podczas kręcenia na rowerze nic nie czuję. I jak leżę = śpię jak suseł.

Cudem jakimś, u mojego ortopedy było miejsce już we wtorek. On ma usg w gabinecie, więc diagnoza od razu - 6 mm (to dużo) narośniętego kolca. Jedyne co pomoże to artroskopia ( o ile chrząstka jest w dobrym stanie) i usunięcie go. Opcja alternatywna - wygaszać ból lekami i tak żyć, aż staw biodrowy będzie do wymiany, co może się nie zdarzyć, bo długości swojego życia nie znamy, (dużo delikatniej to ujął).

Najpierw rezonans i rtg. Potem wizyta u któregoś z trzech ortopedów, których mi polecił. I pomyślę, jak więcej danych do podjęcia decyzji będę miała.

A na drutach MKAL Westknits 2023 (MKAL znaczy, że kupując wzór, kota w worku się kupuje i to jeszcze wydawanego w odcinkach i dzierga się w grupie, ogromnej w tym przypadku, z całego świata).

Tegoroczna edycja rozpoczęła się wielka burzą, bo ktoś w tym wzorze swastykę zobaczył i teraz jest niezliczona ilość wersji, oficjalnych i nieoficjalnych...

Moje kolory takie bardziej, jak na pierwszym zdjęciu, ale jeszcze ładniejsze 😉

  • zlotonaniebie

    zlotonaniebie

    31 października 2023, 15:59

    Przepiękne kolory, ta rudość i ten głęboki zielony. Mam zamiar sobie na taki kolor pomalować paznokcie:)) Z biodrem współczuję. Nie ma chyba jednego, dobrego wyjścia. Nic nie sugeruję. Ale znając mój charakter ucinałabym ten kolec, bo przecież ruch to życie. Ale są mądrzejsi ode mnie i lepiej Ci doradzą. Trzymam kciuki.

    • beaataa

      beaataa

      31 października 2023, 16:37

      Piękne będą takie paznokcie 🤩. A z kolcem, to jestem w trakcie kompletowania badań. Ortopeda nr 2 uważa, że to kręgosłup. A ból ustał...

    • zlotonaniebie

      zlotonaniebie

      1 listopada 2023, 11:01

      Może tak być, że ból promieniuje od kręgosłupa. Ja jak nadwyrężyłam lędźwie to miałam pół roku ból jednego kolana. Już prawie zwątpiłam. Ale poćwiczyłam i ponaciągałam kręgosłup lędźwiowy i wszystko ustąpiło. Niech u Ciebie też tak będzie. Każdy zabieg, choćby najmniejszy to ingerencja której lepiej unikać.

    • beaataa

      beaataa

      1 listopada 2023, 20:07

      Jak to dobrze Złotko, że Twoje kolano wyzdrowiało :)

  • FranekDolass

    FranekDolass

    26 października 2023, 18:50

    Chusta jest piękna, i kolory i wzór - wiatraczek 🤩 Współczuję Ci kłopotów z biodrem, ale jestem pewna, że tym razem też się wszystko dobrze ułoży ❤️ Komu jak komu, ale Tobie biodro jest niezbędne do Twojego życia ❤️

    • beaataa

      beaataa

      26 października 2023, 22:18

      Och, żeby sama potrzeba wystarczyła do osiągnięcia celu ....ale zrobię co będę umiała z całym moim optymizmem.

  • barbra1976

    barbra1976

    26 października 2023, 13:12

    Czyli brać non stop leki, kurde, słabo. Plan cieszyć się życiem bardzo piękny. Od czego na kolcu narasta?

    • beaataa

      beaataa

      26 października 2023, 13:36

      Od starości np..

    • barbra1976

      barbra1976

      26 października 2023, 13:43

      Tylko gdzie ta starość.

  • Gramatyka

    Gramatyka

    26 października 2023, 08:29

    Te kolory na pierwszym zdjęciu bardzo mi się podobają, tak ładne są dobrane. Współczuję biodra, dziwi mnie to, bo taka aktywna jesteś.

    • beaataa

      beaataa

      26 października 2023, 09:07

      Mam taką budowę bioder, że są samoniszczące 😞.

  • Milly40

    Milly40

    26 października 2023, 08:21

    Ja dziś o 14.00 ortopeda z biodro-mięsniem. U mnie na USG (RTG wyszło w porządku, nie mam zwyrodnienia) wyszło jakies potęzne zwapnienie...cholera wie co to. Ale dziś się dowiem. To nie jest dobry okres życia....

    • beaataa

      beaataa

      26 października 2023, 09:10

      Nie jest, ale ja miałam kilka już niedobrych momentów i jakoś kończyło się dobrze. Trzymaj się i napisz, co tam z tym biodrem u Ciebie.

  • Kaliaaaaa

    Kaliaaaaa

    26 października 2023, 08:13

    Ja widzę wiatraczek, no ale jak się przyjrzałam to może ...ale bardzo bardzo trzeba chciec się przyczepić...Tak czy owak podziwiam ludzi którzy potrafią takie cuda dziergać:) Przykro mi, obu z biodrem wszytko się poukładało w najlepszy dostępny sposób.

    • beaataa

      beaataa

      26 października 2023, 09:11

      Ja też wiatraczek, dlatego nie zmieniałam wersji projektu. S. widzi wycieraczkę :)

  • brujita

    brujita

    26 października 2023, 08:04

    Widziałam na YT reakcję na tę burzę. Chust nie robię, więc temat jest bardzo obok mnie, ale to też ciekawe, że nawet w takiej pozytywnej, dziergającej społeczności wybuchają dramy😂.

    • beaataa

      beaataa

      26 października 2023, 09:13

      No, ja tak tylko podskubywałam tą dramę, zadziwiona byłam, że aż tak narosła!!!

    • brujita

      brujita

      26 października 2023, 11:44

      Masz konto dziewiarskie na insta?

    • beaataa

      beaataa

      26 października 2023, 11:57

      Na Ista bardzo mało używany kajakowiecrowerowy. Pokazuję wszystko na . https://www.facebook.com/szydelkowiecrowerowy. A Ty?

    • brujita

      brujita

      26 października 2023, 12:16

      Komentarz został usunięty

  • hanka10

    hanka10

    26 października 2023, 07:56

    Smakować każdy dzień ❤️❤️❤️

    • beaataa

      beaataa

      26 października 2023, 09:13

      💕

  • Naturalna!

    Naturalna! (Redaktor)

    26 października 2023, 07:54

    Tak.

    • beaataa

      beaataa

      26 października 2023, 09:14

      💕

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.