Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowe postanowienie


No i kupiłam kurtkę jeansową z Levisa za całe 6 złotych. ;) Cieszę się z niej bardzo.
Tatuaż poprawiony, nawet nie bolało tak bardzo, jak się na to nastawiałam, więc też ok.

Postanowiłam, że od dzisiaj będę tu wypisywać wszystko, co danego dnia jadłam. Może jak zobaczę ile tego jest, to się opanuję trochę...
Więc zaczynamy:
- kanapka z szynką, pomidorem, sałatą i bułką razową,
- kilka kostek gorzkiej czekolady,
- kromka chałki z masłem,
Do tego herbata z cukrem i kawa z mlekiem, a teraz popijam czerwoną herbatę. Na razie niby dużo nie jest, ale wieczorem idę na "imprezę" z okazji ciąży mojej siostry i obawiam się, że tam mogę trochę zaszaleć...

Co do ćwiczeń to standard - Mel B: brzuch, pośladki i abs. 

A na razie projekt z fascynującego przedmiotu jakim są Roboty Ziemne :D


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.