Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
najbardzie chudniemy od tego czego nie zjemy


Jest super! Tak mało nie ważyłam od pona roku. Trochę się boję, że nie uda mi się tego utrzymać, bo schudłam tak szybko, a zawsze jest najtrudnie gdy jest się blisko celu. Tak się ciesze, że chyba pobiegnę dziś na aerobik. Bo jak ćwiczę w domu to robi 10 razy mniej. Pozrawiam i powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.