Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ONZ Turbo dzien 10


Waga pokazala 65,6;). Teoretycznie dzis ostatni dzien diety, ale jeszcze zobacze.

Posilek 1 (2x2)

serek wiejski, migdaly

Posilek 2 (3x3)

pomidor i ogorek

Posilek 3 (2x2)

podudzia z kurczaka, szynka

Posiek 4  (2x2)

podudzie z kurczaka, serek wiejski

 

 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.