Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dieta:(


Rano czułam się osłabiona, ale mimo wszystko wyskoczyłam na zajęcia aqua nuddle. Z dietką niestety nie dałam rady. Mój organizm nie przywykł do ćwiceń i domagał się cukru. Juz prawie zapomiałam jak na początku zmęczenie po ćwiczeniach daje się organizmowi we znaki, ale grunt to przetrwać. Jeszcze trochę i sport zamias odbierać zacznie dodawać mi energii.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.