Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wtorek


:) He Vitalijki :)

Wczorajszy dzien jakos przezylam chociaz znowu latwo nie bylo ufff, wrcoilam do domku przebralam sie zmylam makijaz wskoczylam w ciuszki sportwoe i wlaczylam Youtube :) 

45 minut i 467 spalone kalorie ;) 

Pozniej umylam sie , platki pod oczy na moje wory , M jak Milosc i sen :) 

Aktywnosc na koniec dnia : 

20,064 kroki i 85 aktywnych minut.

Wstalam dzisiaj jak zwykle jak zombie o tej 4 ale po 15 minutach doszlam do siebie, kazdy juz chozie wykonczony i odliczamy tylko dni do kocna peaku ...Wolne mam od 25 grudnia cale 5 dni !!!!! :D Wkoncu spedze swieta z rodzinka ;)

Zycze wam milego dnia ;* 

S<3

  • KochamBrodacza

    KochamBrodacza

    13 grudnia 2018, 10:10

    Masz naprawdę intensywny czas, oby jak najszybciej minął :* :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 grudnia 2018, 11:46

      Jeszcze troszke jeszcze troszke :)

  • Nattiaa

    Nattiaa

    12 grudnia 2018, 07:26

    podziwiam Cię naprawdę, nie wiem tylko jak funkcjonują ludzie którzy mają dzieci itp.? siedzą one do wieczora w przedszkolu? :D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      12 grudnia 2018, 08:35

      Hey, nie ma czego podziwiac :) Nie siedza w przedszkolu dziela sie obowizkami z mezami , czesto na czas grudniowy sciagajaa rodzicow ;) Mozna tez miec excemption jak sie ma dzieci , ale wiekszosc z tego nie korzysta bo sa bardzo dobre pieniazki a jak przez miesiac bedzie ich troszke mniejj w domu to tez sie tragedia nie dzieje ;)

  • karmelikowa

    karmelikowa

    12 grudnia 2018, 04:40

    Będzie zasłużony odpoczynek i dobrze, byle do 25 grudnia.... :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      12 grudnia 2018, 08:25

      Byle do 25 ;) Odliczam dni ;)

  • Charin

    Charin

    11 grudnia 2018, 21:44

    Powiedz mi, ile dni ćwiczysz w tygodniu ? :) Dobra robota za trening !

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 grudnia 2018, 23:07

      6 dni w tygodniu , niedziela reset :)

    • Charin

      Charin

      12 grudnia 2018, 00:07

      Sporo :o Ale pewnie z Twoją kondycją to ma rację działać :) <3

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      12 grudnia 2018, 08:24

      ja nie mam jakiejs dobrej kondycji ;(

  • Kolastynka

    Kolastynka

    11 grudnia 2018, 20:24

    Siedzę już wychowawczym 2 rok :-)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 grudnia 2018, 23:09

      to faktycznie sporo ja by nie dala rady tyle w domu podziwiam ;*

  • aska1277

    aska1277

    11 grudnia 2018, 20:10

    5 dni wolnego , super :) Nadrabiam filmiki ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 grudnia 2018, 23:10

      oj czekam czekam na to wolne jak na nic nawet Swieta mnie nie interesuja :D

  • Maya27kc

    Maya27kc

    11 grudnia 2018, 17:59

    Boże, ale ty masz śliczną buzie bez makijażu!!! D: Ale coś mi się zdaje że musisz zainwestować w okulary bo ja tych worów pod oczami nie widzę ;PP

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 grudnia 2018, 23:14

      jejku ja sie nie lubie bez ;) wiesz wory sa widoczne jak w zle swiatlo podejde wiem gdzie robic fotki hahaha :D

    • Maya27kc

      Maya27kc

      12 grudnia 2018, 00:59

      To zazdroszczę, moje sa widoczne cały czas i nawet podkład nie daje rady z tuszowaniem :C Ale będe szukać na nie sposobów bo już mnie denerwują~~~

  • littlenfat

    littlenfat

    11 grudnia 2018, 13:49

    5 dni, to nie tak najgorzej, a 25 już niedługo w sumie :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 grudnia 2018, 15:31

      5 dni to jest cudnie po tym jak teraz tylko 2 mam wolne caly czas :(

  • Kolastynka

    Kolastynka

    11 grudnia 2018, 13:44

    Wolne to zawsze jak zbawienie :-) Ja znowu tęsknię za pracą :-)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 grudnia 2018, 15:33

      Ile chcesz zostac na macierzynskim ?

  • aniapa78

    aniapa78

    11 grudnia 2018, 11:57

    U mnie byłby reset w tak ciężkie dni w pracy. Podziwiam:)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 grudnia 2018, 15:35

      Kochana mysle ze i Ty bys cwiczyla jestes silna babka :D

  • marciaz24

    marciaz24

    11 grudnia 2018, 11:32

    5 dni to dluuugo :) super wypoczniesz :*

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 grudnia 2018, 15:37

      o tak juz tylko na to czekam :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.