Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ostatni dzien ;)


(dziewczyna) Hej Vitalijki (dziewczyna)

Wczorajszy dzien minal nawet ok , ale bylam bardzo zmeczona takze skonczylismy godzinke wczesniej i o 17 ucieklismy z pracy hehe. Pare fotek :))




Po pracy pojechalismy do Costy po kawe dla mnie pozniej  male zakupy  , a pozniej domek przebralam sie i poszlam na power walk ;) 

8.2km w 1h20m19 spalone kalorie 688 :)


Wrocilam wykapalam sie i kupilam nowe lozeczko dla mojej Mili <3 Rodzice maja wyremontowane mieszkanko i dzisiaj sie spowrotm wprowadzili ( tymczasowo mieszkali na innym mieszkaniu kiedy ich flat byl robiony ) nowe meble , nowa kuchenka fajne byly zakupy :D Moj Max spi zawsze w luzku , ale Milka lubi czasem obok luzka takze ona tez musiala dostac nowe ;) Takie o zamowilam :) 


Pozniej wlaczylam Love Island i zjadlam popcorn (szloch) Bylam troszke zla ze go zjadlam a waga mi tak stoi no ale trudno mialam ochote to zjadlam :p Pozniej serial i sen :)

Aktywnosc na koniec dnia ; 

24.129 krokow i 97 aktywnych minut. 


Dzisiaj jest sroda !!!! Ostatni dzien trzeba przezyc i 3 dni wolnego !!:) Waga stoi w miejscu ufff :) Chce nagrac wam jakis filmik, ale nie wiem jakie tematy was interesuja ;) Czy jest moze cos co chcialybyscie wiedziec ? Czekam na propozycje :) 

Zycze wam milego dnia !:* 


S<3

  • KochamBrodacza

    KochamBrodacza

    16 czerwca 2018, 13:42

    Jakie słodziakowe spanko dla psinki :D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      16 czerwca 2018, 16:57

      Już czekam na nie z niecierpliwością .-)))

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      16 czerwca 2018, 16:57

      Już czekam na nie z niecierpliwością .-)))

  • SzczesliwaJa

    SzczesliwaJa

    13 czerwca 2018, 19:59

    Ślicznie Ci w tej kwiecistej bluzce. :* Na biało też fajnie, tak jak golfistka. Pozdrawiam! Miłego wolnego! :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      14 czerwca 2018, 00:11

      Dziekuje bardzo serdecznie !:* Mile bedzie napewno bo ez pracy hehe :) Buziaki dobrej nocki

  • bourbon-

    bourbon-

    13 czerwca 2018, 19:44

    Na pierwszym zdjęciu aż błyszczysz w słońcu :D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      14 czerwca 2018, 00:11

      tak juz maja jednorozsce ;)

  • aska1277

    aska1277

    13 czerwca 2018, 18:43

    Slicznie Kochana wyglądasz :) Tyle juz dokonałaś :) Brawo :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 czerwca 2018, 23:59

      Dziekuje bardzo ;):*

  • chudaja.vitalia

    chudaja.vitalia

    13 czerwca 2018, 17:09

    jaka Ty jesteś chuda!!!:D :D :D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 czerwca 2018, 17:59

      kochana pilas cos ?? :D

    • chudaja.vitalia

      chudaja.vitalia

      13 czerwca 2018, 22:18

      haha nie :D po prostu podziwiam Twoją figurę :D super! ta aktywność którą wykonujesz nie idzie na marne, mimo że kg nie spadają spektakularnie to figura ulala! :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 czerwca 2018, 23:59

      Dziekuje Ci bardzo !!!:*

  • Pami8976

    Pami8976

    13 czerwca 2018, 11:28

    Ślicznie wyglądasz i gdzie te kilogramy:D super:) i fajnie, że było fajnie:D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 czerwca 2018, 13:24

      Dziekuje ;) mam szczecie ze ich nie widac :D:D tez mysle ze fajnie ze bylo fajnie :D

  • Anika2101

    Anika2101

    13 czerwca 2018, 10:37

    Ślicznie wyglądasz w tym bialaym ubranku, może przestań się stosować waga a sama spadnie za wyskoki kortyzol może to blokować. Ty musisz mieć więcej mięśni dlatego tak dobrze wyglądasz przy takiej wadze. Miłego dnia x

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 czerwca 2018, 13:23

      Dziekuje Ci bardzo ;):) wiesz ja sobie tak sprawdzam bo to lubie , ale czy skacze czy stoi to mi to humoru nie psuje nic a nic ;) Z tym kortyzolem jak najbardziej sie zgodze i pewnie dlatego mimo lepszej diety w tygodniu gdzie jest praca i stres waga idzie do gory a w weekendy spada ;):):) Dziekuej zaq mile slowa i rowniez milego dnia xxx

  • aniloratka

    aniloratka

    13 czerwca 2018, 10:30

    ale dobrze wygladasz laska :D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 czerwca 2018, 12:23

      dzieki , zaczynam w to wierzyc powoli :D

  • 106days

    106days

    13 czerwca 2018, 10:07

    Fajne te przebieranki od czasu do czasu i fakt, ze mozecie czasem wyjsc sobie godzinke wczesniej!

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 czerwca 2018, 10:15

      to jest fajne wlasnie ze mamy takie godzinki za ktore nam placa a my wychodzimy kiedy chcemy bez poawania powodu ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 czerwca 2018, 10:16

      zablokowalas pamietnik ?:( nie moge wejsc ;(

  • kasiulec28

    kasiulec28

    13 czerwca 2018, 09:46

    No ja właśnie też chciałabym wiedzieć gdzieś ty ubila te kilogramy??? Bo ja ich wcale nie widzę?! :D będzie spadek niedługo napewno! :*

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 czerwca 2018, 09:53

      u mnie spora czesc jest w miesniach plus ogolnie z tego co wiem mam ciezki szkielet takze moze dlatego :) Chcialabym wejsc na 73kg . ale nie bede sie zamartiwac jezeli to sie nie stanie nie wygladam tak tragicznie ( chyba ) haha :) Buziaki

  • ola05

    ola05

    13 czerwca 2018, 09:26

    Super ekipa:-) Piękne łóżeczko. Trzymam kciuki za spadeczek.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 czerwca 2018, 09:48

      Ekupa najlepsza ;) nie moge prosic o lepsza ;) Lozeczko juz sie nie moge doczekac aby doszlo hihih ;)

  • czekoladinka

    czekoladinka

    13 czerwca 2018, 08:26

    Chętnie posłuchałabym o Teneryfie, bo wybieramy się w tym roku, a że byłaś w zeszłym roku i wybierasz się w tym, to pewnie wiesz, co warto zobaczyć, zjeść, dokąd pojechać, a co sobie odpuścić :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 czerwca 2018, 09:47

      o widzisz to super bo taki filmik chcialam zrobic , ale nie bylam pewna czy beda chetne do ogladania :) Takze robie filmik o T^eneryfie napewno !!!:):):):):)

  • bialapapryka

    bialapapryka

    13 czerwca 2018, 08:01

    Ja też się zastanawiam gdzie te kilogramy chowasz, bo w ogóle ich nie widać ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 czerwca 2018, 09:47

      w miesniach :) mam spory % miesni w ciele , lydki moje to sa ze stali od tylu lat lazenia :D:D:D

  • sachel

    sachel

    13 czerwca 2018, 07:58

    Jak spadnie będzie radość, ale Ty i tak szczupło wygladasz. Gdzie Ty masz te kilogramy???

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 czerwca 2018, 09:46

      Jak spadnie bedzie mega radosc ;) jak nie spadnie to i tak bedzie radosc ze juz sie doprowadzilam do normalnego stanu haha :) u mnie spora czesc wago to miesnie dlatego tez wymiary mam osob ktore maja te wagi 65-68kg :)

  • karmelikowa

    karmelikowa

    13 czerwca 2018, 07:31

    Po zdjęciach widać ze fajnie było ,no i dobrze bo tak miało być:) Łuzeczko przeurocze ♥,a waga jak stoi to będzie spadek :) Tobie też miłego :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 czerwca 2018, 09:44

      o tak fajowo ;) ja to lubie takie akcje ;) ja sie tak ekscytuje tym lozkiem ze mama do mnie mowi Sylwia , ale zdajesz sobie sprawe ze to nie Ty bedziesz w nim spac :D:D

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    13 czerwca 2018, 07:17

    Eee jednak fajniejsze bylo jak mieliscie czapki smieszne albo onesie. O mozesz nam opowiedziec jak sie ogolnie zyje na wyspach- mnie interesuja angole, jacy sa dla obcokrajowcow itp. Jak to wyglada z tym wszystkim bo czasem polacy sobie idealizuja ze wyspy to raj na ziemi-praca super platna, szybko latwo dostepna itp

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      13 czerwca 2018, 07:25

      mnie sie wszystko podoba aby tylko nie przychodzic nudno do pracy :D hehe chetnie nagram taki filmik bo wcale tak kolorowo nie jest jak niektorzy mowia :P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.