Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sroda !!


Hej Vitalijki :D

Sroda !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Jestem taka szczesliwa !! :) W dodatku jest polowka juz za mna ;) Za chwilke obiad a pozniej juz tylko 5 godzin i wolnosc przez 3 dni ! :)

Wczoraj skonczylam prace o 16 przyjechal po mnie moj kochany Andre z kawa z Costy <3 rozpieszcza mnie za bardzo hehe :) Podjechalismy do domku i stiwerdzialam ze zrobie sobie 2 okazenia wokolo wioski powr walk ;) 6km zrobione 508 kalori sie spalilo ;) 

-`

Wrocilam do domku , przebralam sie i strzelilam trening 50 minut :D

Zadowolona przebralam  sie , weszlam na Vitalie i nadrobilam wszystkie odcinki Na Wspolnek :) Wzielam sie za czytanie i dokonczylam ksiazke nie moglam sie od niej oderwac :) Jutro zaczynam kolejna :):) Pozniej z A sie polozylismy i obejrzeslimy jeden odcinek 90210. znowu nie moglam zasnac ;/ 

Aktywnosc na koniec dnia : 

22,883 kroki :) 16km wydreptanych :) 106 aktywne minuty i 5 godzin snu :)

Czuje sie dzisiaj lepiej i tylko odliczam godziny do wyjscia :) Po pracy strzele 5-ty w tym tygodnu trening ;) Jutro wstaje o 7 i jade z tym koksem :D:D 1 lutego czyli wrzuce podsumowanie miesiaca jutro :) Bedzie aktywnie jak to w czwartek :) Wieczorem moze uda sie pojsc do kina na ostatnia czesc Maze Runner: The Death Cure:)

Image result for maze runner 2018

Zycze wam milego pogodnego dnia !:) 

S.<3

  • wPatka

    wPatka

    3 lutego 2018, 06:56

    Ty masz czas na wszystko ;D Zorganizowane liski tak mają ;D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      3 lutego 2018, 10:44

      to moze jestem takim liskiem :D:D

  • bialapapryka

    bialapapryka

    1 lutego 2018, 17:15

    Jak czytam Twoje wpisy to stwierdzam, że Ty chyba masz zdolności do rozciągania czasu, bo ja nie wiem kiedy Ty zdążasz zrobić to wszystko :D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      1 lutego 2018, 21:29

      no cos Ty nie mam poprostu nauczylam sie dobrze rozporzadzac swoim czasem :)

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    1 lutego 2018, 16:37

    Ooo dasz znac jak film. Bo drugi byl nudny tak samo jak druga ksiazka ale trzecia część ksiazkowa byla spoko

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      1 lutego 2018, 21:28

      nie poszlismy dzisiaj bo Andre kaszle ale moze jutro sie uda ...

  • KochamBrodacza

    KochamBrodacza

    1 lutego 2018, 12:24

    Miłego weekendu :)

  • Anika2101

    Anika2101

    31 stycznia 2018, 22:38

    Miłego weekendu x

  • 106days

    106days

    31 stycznia 2018, 19:45

    Udanego weekendu ;-)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      31 stycznia 2018, 21:25

      Dziekuje napewno bedzie ;):):)

  • kasiulec28

    kasiulec28

    31 stycznia 2018, 18:12

    Super!

  • patkak

    patkak

    31 stycznia 2018, 16:31

    Spokojna okolice macie, to chyba prawdziwa wieś :) tak jak u nas

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      31 stycznia 2018, 21:19

      spokojna w dzien i wieczorem w nocy jest srednio bo miejsce jest bardzo drogie do mieszkania takze domy i auta padaja czesto tutaj lupem ;/ my jak z Andre bedziemy sie wyprowadzac od rodzicow Andre to nie bedzie nas stac aby tutaj wziasc mieszkanie ;(:( szkoda bo kocham to miejsce

  • aska1277

    aska1277

    31 stycznia 2018, 14:29

    Zawstydzasz ilością treningów ;) hehehehe ale i tak Cię lubię :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      31 stycznia 2018, 21:12

      hehe no mam nadzieje ze mnie lubisz :D:D

  • Bajusek

    Bajusek

    31 stycznia 2018, 13:55

    Gratuluje treningowej motywacji! :D

  • Nattiaa

    Nattiaa

    31 stycznia 2018, 13:31

    Piękna Sylwuśka ! pewnie idźcie do kina, należy Wam się po całym ciężkim tygodniu :*

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      31 stycznia 2018, 15:44

      Dziekuje Ci bardzo ;):):* z kinem pojdziemy jak Andre przestanie tak kaszlec bo tez nie chce nikomu przeszkadzac takze mam nadzieje do jutra wieczora mu przejdzie ;)

  • svana

    svana

    31 stycznia 2018, 13:17

    działasz i czuc moc w tobie dajesz kopa i motywacje!

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      31 stycznia 2018, 13:21

      dziekuje !!!!!:!):):

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    31 stycznia 2018, 13:13

    O! Jaki kolorowy makijaż na ostatnim zdjęciu! Nieustannie podziwiam twoje przepiękne oczy, Sylwio!

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      31 stycznia 2018, 13:20

      o tak sie dzisiaj pomalowalam bo caly tydzien bylam w brazach :) takze byl czas na odrobinke koloru :):) dziekuje bardzo milo mi :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.