Hej Vitalijki
Czwartek !! Wreszczie !! Jezu jak sie ciesze i w daodatku dzisiaj szybciej sobie wyjde bo o 16 czyli 2 godzinki wczesniej a i tak beda placone godziny do 18 stawka podwojna hehe Zaraz po pracy kolacja COSTA duza skinny vanilla latte Ja to tylko o tej kawie mysle bo juz czuje zmeczenie 5 tygodni nadgodzin ....
Wczoraj przekroczylam kaloie o 83 ! mialam wyliczone niecale 2000 jakos ze bylo aktywnie w pracy wczoraj a zjadlam 2051.
47% wegle 39% tluszcze 14%proteiny
Waga dzisiiaj +0.1kg wina wiczornego popcornu widac jednak nie moge go jesc mimo iz w kaloriach prawie sie zmiescilam.
Kroki: 20.641
3 dni rezult -.0.6kg.
Plany na weekend? Jutro A jedzie na ryby a ja na 9 mam kosmetyczke rzesy i brwi Pozniej zaplanowany shopping i kawka z mama na miescie plus relax Na sobote plan jest zeby sie wyspac ! Jedyny dzien w tym tygodniu kiedy nie bede musiala sie zrywac takze mam nadzieje troszke sobie pospac i naladowac baterie na kolejny tydzien tym razem mam nadzieje bez nadgodzin bo pomimo super pieniedzy jednak potrzuje ten jedne normalny weekend.
Zycze wam milego dnia kochane:*xx
S.
theSnorkMaiden
6 października 2017, 14:06Popcorn solony i sie zatrzymala woda. My jemy niesolony i prazony powietrzem ;) milego weekendu kochana;*;*;*
Barbie_girl
6 października 2017, 15:45Jest super dzięki :-))))
kika_kudzika
6 października 2017, 06:13Tez ciesze sie ze dzis ostatni dzien pracy i dwa dni wolnego od rannego.wstawania. milego dnia :)
Barbie_girl
6 października 2017, 08:05Mileg oweekendu kochana :*
aska1277
5 października 2017, 18:41Ale zaliczyłaś spadeczek ;) i tym nalezy się cieszyc ;)
Barbie_girl
6 października 2017, 08:03Dzisiaj kolejny ;) huraaa :)
Anika2101
5 października 2017, 18:21Słodkie to twoje zdjęcie, odpocznij troszkę w ten swój weekend xx
Barbie_girl
6 października 2017, 08:01Taki mam zamiar dzisiaj musialam wstac o 6 ale jutro juz sie wyspie ;) x
ka_wu
5 października 2017, 16:14Narobiłaś mi smaka i na kawę i na popcorn :P Udanego wypoczynku! :)))
Barbie_girl
6 października 2017, 08:00Dzisiaj kolejna kawka , ale juz bez popcornu :D
ar1es1
5 października 2017, 13:36Wina nie popcornu a pewnie tego,że był słony więc zatrzymała się woda.Popcorn jest jedną ze zdrowszych przekąsek-ma sporo błonnika:)) Miłego weekendu:*
Barbie_girl
5 października 2017, 15:00w sumie mozliwe bo malo sikalam po nocy a normalnie to czasem potrafie sie obudzic aby isc ;) dziekuje bardzo :*
sachel
5 października 2017, 12:23Ty to jesteś kobita WULKAN! Miłego weekendu :)
Barbie_girl
5 października 2017, 12:44wulkan ale juz zmeczony hehe ;)