Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Aktywnosc, wzrots wagi i SUPERMODELKA PLUS SIZE
....


(owoce) Hej Vitalijki(owoce)

Piatek obudzil mnie bol nog juz o 6 rano :( chcialam pospac do tej 7 (martwy) caly tydzien od niedzieli wstawanie o 5 rano daje juz o sobie zna cbo jestem zmeczona :( Jutro budzik znowy na 6 zeby wyslac A na ryby mam nadzieje ze uda mi sie wrococ pozniej spac  ... Wczorajsze 5 godzin pracy minelo bardzo szybkie i co najelpsze tak szybka pracwoalam fizycznie ze   spalilam prawie 1600 kalorii  !!:) 5 gpdzon aerobiku hehe ;) Jednak jako kierownik to sie spala marne kalorie hehe ;) Zaraz po basen 30 minut 44 dlugosci + jacuzzi + sauna :D


Zarz po szyko dentysta okazalo sie ze wszystkie zabki bardzo zrowe i nie ma nic do robienia :D Pani dentysta zrobila tylko oczyszczenie :) Takze bardzo sie ciesze :) Pozniej pojechalismy do Milton spotkac sie ze znajoymi i lapac pokemony lol w domu bylismy po 21 padnieta jednak przebralam sie i pocwiczylam 30 minut z YB reszty nie mialam sily :( Bylam soba bardzo rozczarowana ;(  Dzien na zilelono ktoki + 20.000 ponad 300 aktywnych minut (puchar)


Wchodze z rana na wage liczac na jakis spadek a tam to samo 77.3kg :( czyli waga nadal podwyzszona nie ma liczyc na jakis spadek w tym tygodniu jutro trzeba bedzie pasek zmienic do gory (szloch) rowno za tydzien przyjdzie @ takze pewnie to jest przyczyna tego wszystkigo jednak nie powiem nie czuje sie z tym dobrze bo napuchlam i cm tez poszly do gory :( Dzisiaj chyba zrobie rest od cwiczen i bedzie tylko relax chyba tego najbardziej mi dzisiaj potrzeba .... 

Ogladnelam tez program SUPERMODELKA PLUS SIZE ogladalyscie ?? Jaie sa wasze wrazenia ? Ja osobiscie uwazam ze potrzebny jest taki program nie po to aby promowac otylosc ( byla jedna bardzo duza Pani ktora nie przeszla dalej bo jednak byla za duza i niezdrowo otyla nie przeszla dalej ) poto aby ludzie zobaczyli jaka mozna zrobic komus krzywde i namieszac w psychice wyzywajac od tlusiochow itd. Jak bardzo bliscy, maz potrafia zanizyc nasza sama samoocene tylko przez wzglad na wage :( Sama borykalam sie z tym z jednym z partnerow i to nie jest mile .. moj A do dzisiaj naprawia szkody przeszlosci jezeli chodzi o samoocene zniszczona przez bylego parnera czy to dzieciaki ze szkoly ;(  Tak naprawde to jest kazdego indywidualna sprawa jak chce wygladac i jak czuje sie z samym soba oczywiscie mozna miec swoje zdanie i pomyslec ze kurcze fajna  dziewczyna moglaby schudnac ale w zyciu nie wyzwalabym kogos tylko przez wzglad na kg ....Moja kolezanka wiecie ta Harriet z poprzednich postow duza ale mega symatyczna osoba lubi sie taka jaka jest nie wyobrazam sobie powiedziec jej tlusciochu idz sie odchudzaj nawet gdyby byla to osoba obca ;(  Rozumiem ze ludzie czasem potrzebuja kopniecia zeby sie obudzic i wziasc za siebie ale naprzyklad  maz mowiacy do swojej zony ktora dopiero co urodzila mu dziecko ze koledzy maja ksiezniczki a on sie musi wtydzic i codziennie na kazdym kroku mowic jej jaka jest tlusta itd to juz jest mega przegiecie  !!!!!  Jak taka osoba ma sie poczuc slyszac takie slowa  !:( Takze wiele razy sie poplakalam ogladajac ten program ....  

Dobra koncze ide sobie zrobic jajecznice z pierczarkami i kawke o 9 mam rzesy i brwi u kosmetyczki na reszte dnia pierwszy raz palanow nie mam ... Postaram sie nie lamac waga i bede myslala o tym ze pewnie jak @ przyjdzie i pojdzie to waga bedzie laskawasza ... 

Buziaki :*


S.<3

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    9 września 2017, 10:22

    Bardzo madro napisalas...ja tez wiecznie w szkole bylam ta gruba...w liceum mialam pierwszego chlopaka-byl wysportowany bardzo az za bardzo bo u niego zajezdzalo ortoreksja...jedzenie mega zdrowe bieganie codziennie po kilka h i silownia... cialo jak mlody bog i zaczal mi mowic ze powinnam biegac powinnam to czy sro...a dzis? Ja jestem szczupla a on jest wylysialym grubasem ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 września 2017, 10:44

      hahahaha moj byly tez grubasek hehe karma wraca :D:D

  • SoloLatina

    SoloLatina

    8 września 2017, 23:28

    Kurcze nie mam pojęcia ile jesz(domyślam się że trzymasz dietę a kiedyś jak wrzucałaś śniadania to było jak przekąska) ale tak się katujesz codziennie krótki sen, duuuża aktywność) że może dlatego Twój organizm nie chce odpuścić trochę tłuszczu bo jest w ciągłym kryzysie? Tak tylko pytam bo może to tylko tak wygląda w pamiętniku a w rzeczywistości więcej wypoczywasz a i przy tym dużo jesz. Z jednej strony bardzo podziwiam ze tak bardzo ciśniesz z drugiej takie postępowanie mnie doprowadziło do ogromnego jojo (30 kg etapami w pakiecie z totalna depresja bo albo tyrałam 6 dni w tygodniu i chodziłam głodna albo tyłam) Zaczęłam ciąć kalorie i też się tyrałam codziennie i yslalam ze to mało i za mało i ze jak więcej to będzie dobrze. Efekt każde zwolnienie tempa, zbliżenie się do normalnej zdrowej ilości kalorii = waga na plus. Mięśnie oczywiście prawie nie rosły nie miały z czego ani dobrej regeneracji. Bardzo podziwiam Twoją wytrwałość i piękne wyglądasz i w ogóle bardzo lubię czytać Twoje wpisy. Właśnie dlatego tak nieśmiało chciałam zapytać bo trochę mnie to martwi patrząc jak dużo serca w to wkładasz i patrząc na moje błędy .Powodzenia i dobrze ze nie łamisz się wagą :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      8 września 2017, 23:43

      Wiesz noestety nie mam kiedy odpocząć pracując po 11 godzin dziennie plus dojazdy basen i ćwiczenia wydaje mi się ze jem za dużo często przekraczam 2000 i tu może być mój błąd wole mniej poćwiczyć a obciąć kalorie do tych 1700-1800 wydaje mi się to Ok :-) zmieniam menu na ten tydzień nie patrząc tylko na kalorie ale i na wartości odżywcze czyli wprowadzam więcej jajek warzyw i owoców :-) warzyw prawie u mnie w diecie nie było :-( muszę tez odpocząć tutsj masz racje :-) narazie jestem na etapie ze bardzo siebie nie lubię ciała twarzy umysłu ... to moja najcięższa walka ale zamierzam ja wygrać !! ;-) dziękuje za rady i troskę miło mi :*

    • SoloLatina

      SoloLatina

      9 września 2017, 00:26

      Rozumiem ale warto w planowaniu wysiłku uwzględnić to ile pracujesz i śpisz.. nie daj się zwariować dziewczyno bo szkoda życia! Wiem co mówię, dopiero niedawno się ocknęłam, zaczęłam dojadać, dosypiać, ćwiczę max 4 razy w tygodniu ale efektywnie, (ty widziałam ze i po 2 razy dziennie) i chce mi się żyć. Nie musisz siebie lubić ale może warto pokochać ;p Trzymam kciuki i uważaj na siebie, bo granica jest cienka. Nie o to chodzi żeby się otyrać tylko żeby to robić efektywnie (dobre makra, wypoczynek). Całe szczęscie że nie chodzisz z tych 2000 przy takim wysiłku! Powodzenie jeszcze raz i nie daj się zwariować samej sobie bo serio to prowadzi do nikąd

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      9 września 2017, 01:37

      Bardzo mądre słowa ;-) dzięki :*

  • kingusia1907

    kingusia1907

    8 września 2017, 16:47

    Nie oglądałam programu, ale zgadzam się z tobą co do tego, każdy wygląda inaczej i powinniśmy to akceptować a nie wyzywać, sama byłam wyzywana w czasach szkolnych, więc doskonale rozumiem. O Ciebie super aktywność świetnie Ci z tym idzie, trzymaj się tak dzielnie i walcz dalej :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      8 września 2017, 17:08

      Walcze ale brak efektow mnie dobija powoli jednak nie poddaje się !

  • grubasek9324

    grubasek9324

    8 września 2017, 13:56

    Oglądałam ten program i szczerze mam mieszane uczucie ....

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      8 września 2017, 17:29

      No właśnie ja tez na 100% nie jest przekonana ale jednak chyba jestem na tak tylko żeby nie brali bardzo dużych dziewczyn które naprawdę są niezdrowe jak do tej pory dziewczyny mimo większej ilości kilogramów wyglądały naprawdę Ok ...

  • elewinka1989

    elewinka1989

    8 września 2017, 12:20

    Jejku ja przed okresem też zawsze czuje się jak po prostu wieloryb! Zakładam wtedy luźnie ubrania bo mam wrażenie,że nic nie widać tylko mój wielki brzuch :(

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      8 września 2017, 17:33

      Ja się aż popłakałam nie przez cyferki ale tak jakoś dotykałam się po plecach brzuchu i tylko sam tłuszcz widzę :/ my kobiety to mamy przekichane ...

  • kasiulec28

    kasiulec28

    8 września 2017, 11:31

    Oglądałam :) Owszem osoby pozytywne, lubiące siebie ale niektóre to już były baaardzo duże. Aż za duże. Jeszcze ta jedna która powiedziała że czuję się lepiej jak przytyła ponad 20kg i waży 150?to już popadanie że skrajności w skrajność.Choc większość z nich na prawdę bardzo zadbana, kształtna. Program odbieram pozytywnie, ten stereotyp chudości jest wpajany wszystkim. Większe również może być sexy pod warunkiem, że jest zdrowe. I w granicy rozsądku. Ja też byłam gnojona z powodu nadwagi i mogę być szczupła a w głowie i w lustrze wciąż za gruba... To zostaje w nas niestety. Ludzie nie zdają sobie sprawy jak niszczą takimi docinkami psychikę drugiej osoby. W dodatku jeśli ciosy zadaje najbliższe otoczenie :(

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      8 września 2017, 17:42

      No ta ze 150kg to faktycznie aż w szoku byłam słysząc stwierdzenie o tych 20kg ... ale faktycznie kobiety miały nawet ładne te ciała nie rozlazłe ani nic takiego czekam na kolejny odcinek ;-) mój były kiedyś kazał mi skakać na skakance bo wstyd ze taka gruba jestem a sam siedział w oknie i jadł czekoladę pokazując mi to głupia ja czemu wogole z nim byłam ;/

    • kasiulec28

      kasiulec28

      8 września 2017, 18:05

      Ja zauważyłam, że dopiero facet jak jest koło 30tki zaczyna inaczej patrzeć na kobiety. Malolaci przeważnie chcą mieć lalki.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      8 września 2017, 19:14

      niestety w większości przypadków tak chociaż ja miałam szczęście jeżeli o to chodzi :-)

    • kasiulec28

      kasiulec28

      8 września 2017, 23:48

      Może w pl tacy wymagający są faceci choć tak na prawdę to u wielu z nich jest wiele do poprawy. Chcieli by modelki a sami... Co? Żenada czasem :/

  • RapsberryAnn

    RapsberryAnn

    8 września 2017, 10:34

    o kurcze to ty musisz umiec swietnie pywac ja w 60 min jak zrobie 40 długosci to jestem zadowolona!

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      8 września 2017, 17:43

      Nie pływam tak dobrze ;-( pewnie Twój basen jest dużo dłuższy od mojego , albo robisz przerwy ? Ja się nie zatrzymuje tylko płynę te 30 minut non stop

  • VITALIJKA1986

    VITALIJKA1986

    8 września 2017, 09:19

    Mnie sie wygaje ze na otylosci chca zrobic kase i pokazac jaka jest fajna.A wcale fajna nie jest i to jest moim zdaniem obrzydlistwo takie kobiety promowac. Sama mam otylosc i wiem ze to wcale piknie i elegancko nie wyglada.To taki mydlenie oczy przez media.Wszystko zeby podnies popularnosc programu i zeby zbic na tym kase.Uwazam , ze z kazda otyloscia powinno sie walczyc. To mowie ja jako grubas........... Natomiast obrazanie kogo kolwiek od grubasow jest ponizej pasa i tak samo malo eleganckie.To tylko swiadczy o osobnie ktora obraza.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      8 września 2017, 19:20

      Zgodzę się z tym ze otyłość nie jest fajna ani pod względem wyglądu ani zdrowia jednank jestem troszkę w szoku bo dziewczyny z paroma wyjątkami wyglądały naprawdę spoko ciała proporcjonalne i nie jakieś rozlazłe troszkę byłam w szoku bo one z wieksza waga wyglądały 100 razy lepiej w stroju kąpielowym niż ja ... jestem ciekawa kolejnego odcinka ...

  • Nattiaa

    Nattiaa

    8 września 2017, 09:04

    ja w ogóle nie wyobrażam sobie że najbliższa osoba może coś złego powiedzieć o grubej osobie, jak byłam w ciąży to naprawdę wyglądałam jak smok i ani razu mąż mi nie powiedział, że jestem gruba, zawsze byłam dla niego piękna hahaha nie łam się wagą dziwne jest to że trzymasz aktywność i dietę i tyle wzrosło głupia waga!! buziaki

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      8 września 2017, 19:28

      Wiesz najbardziej mnie wkurza właśnie jak facet obraza kobietę zaraz po porodzie No kuzwa dziecko wkoncu urodziła ! Niejednokrotnie facet sam wytyka a sam wyglądu modela nie ma ! Wymagaj od innych tego czego wymagasz tez od siebie takie moje zdanie :-) buziaki

  • snowflake_88

    snowflake_88

    8 września 2017, 09:04

    Oczywiście to wszystko prawda o czym piszesz odnośnie oceniania przez pryzmat wagi, ale troszkę zalatuje hipokryzją, bo kilka dni temu oceniłaś wygląd jakiejś modelki w niewybrednych słowach pisząc że można się po**ygać na jej widok itp. Biorąc to pod uwagę trochę sztucznie z Twoich ust brzmi stwierdzenie, że nie wyzwałabyś nikogo przez wzgląd na wagę i nie ma tu większego znaczenia że ktoś być może tego nie przeczyta. Albo wyzywamy kogoś przez wzgląd na wygląd/wagę albo nie.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      8 września 2017, 09:53

      Tak napisalam tak ale to nie były moje słowa Napisalam zreszta wtedy moj partner mi powiedział ze ma taki odruch tak naprawdę to jest każdego sprawa czy chce być otyłym czy być normalny czy mieć akoreksje nie mówię ze nie można oceniać wyglądu i napisać szczególnie o osobie publicznej co się myśli o reklamowaniu takich figur które dprowadzaja dziewczyny do bulimi i anoreksji .... bo każda nagle chce ważyć 45 kilogramów i mieć 180 wzrostu :/ także następnym razem proszę czytaj mój post nigdy tutaj żadnej dziewczyny nie wyzwalam zreszta tak samo w realu :-) modelki Ani Rubik nie lubię nie tylko przez jej wygląd ale i wywiady które z nią oglądałam także nie ma się się kłócić bo tera to Ty mnie wyzwalas ale spoko dzięki :-))) brzydka gruba to wiem teraz jeszcze hipokrytka extra humor mam zły z powodu wagi myślałam ze mi się poprawi bo zazwyczaj tutaj dostaje wsparcie tym razem jednak okazało się ze kopie się leżącego :-) miłego dnia

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      8 września 2017, 10:19

      Pozatym oceniając wygląd modelki to normalne bo pracuje swoim ciałem czyli wiadomo ludzie oceniają tak samo jak się ocenia ciuchy projektanta No ale to tylko moje zdanie

    • snowflake_88

      snowflake_88

      8 września 2017, 10:29

      Wytknięcie hipokryzji nie jest wyzywaniem, może jesteś trochę przewrażliwiona jeśli tak to odbierasz. Co do tego komentarza o Ani to moim zadaniem był obraźliwy, nie musisz się z tym zdaniem zgadzać. Zresztą nie tylko dla mnie, ktoś zrobił wpis na ten temat, trochę zainspirowany Twoim komentarzem, więc nie tylko ja to tak odebrałam. A co do tego że ktoś jest osobą publiczną to nie znaczy że można go obrzucać obraźliwymi epitetami, bez przesady.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      8 września 2017, 10:36

      Tak masz racje jestem mega straszna bo napisałam jedno zdanie które powiedział mój partner który woli takie grubaski jak ja :-) a Ty piszesz ze wyzwalam ja emitentami ale spoko widać masz coś do mnie może lepiej nie odwiedzaj mojego pamiętnika bo tylko mnie kopiesz a nie pomagasz może sprawia Ci to przyjemność noe wiem w każdym raze powodzenia życzę

    • snowflake_88

      snowflake_88

      8 września 2017, 11:09

      To po prostu dyskusja, jakich wiele na Vitalii, a motorem napędowym dyskusji są odmienne poglądy, jakoś nikt z tego problemu nie robi. Jeśli tak Cię dotyka odmienne zdanie innych to zastrzeż sobie w pamiętniku że chcesz tylko przychylnych komentarzy.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      8 września 2017, 20:50

      Ja nie chce tylko przychylnych komentarzy nie zdziwię się jak mi ktoś napisze grubas czy brzydal bo taka jest prawda spasiona jestem jak świnka to nie ma się co dziwić dlatego właśnie mam otwarty pamiętnik :-) przepraszam jeżeli jakoś Cię uraziłam jestem jakoś przewrażliwiona dzisiaj i naprawdę czuje się do dupy :/

    • andorinha

      andorinha

      8 września 2017, 21:50

      Zdaje się, że byłam to ja. To że nie były to Twoje słowa a "tylko je napisałaś" niczego nie zmienia, bo je powtórzyłaś. To że Twój facet jest z Tobą już samo w sobie znaczy, że takie lubi. Mój woli szczupłe i wysportowane, ale nie latam po pamiętnikach i nie piszę, że mój mąż wymiotuje na wasz widok. Napisałaś słowa przykre dla chudych i tyle. Wszyscy się roztkliwiają nad epitetami o grubych a nad epitetami o chudych nikt się dwa razy nie zastanowi i w tym jest hipokryzja. Nie jest to każdego sprawa czy chce być chudym, czy otyłym czy normalnym, ja choćbym nie wiem ile żarła nie zamienię się w Sophię Vergarę. Niektórzy nazywają modelki plus - size wielorybami itp, czy wtedy oceniają tylko narzędzie ich pracy czy wszystkie dziewczyny plus-size? Ty negatywnie skomentowałaś wygląd szczupłej osoby i inne szczupłe osoby mają prawo poczuć się urażone. Może po prostu lepiej nie krytykować innych sylwetek i dać ludziom być takimi jakimi są.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      8 września 2017, 22:48

      Szczupłe tak oczywiście ale czy naprawdę prze wzroście 180 50kg to jest zdrowa waga ja nie będę zaprzeczać jestem tłusta i grubas i brzydka i mnie samej chce się żygać na mój widok chce ale nigdy nie będę żyła na samej sałacie doprowadzając się do niedowagi bo amoreksja jest tak samo niezdrowa jak otyłość tyle w temacie

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      8 września 2017, 22:52

      Ania nie jest szczupła tylko wychudzona bo widać tylko kości i nic więcej szczuple jest piękne grube nie ankreksja nie dziewczyna która dodała zdjęcie Ani miała rewelacyjne ciało i nie musi się zabijać lub jed. 700-800 kalori kosztem zdrowia tylko po to żeby tak wyglądać ... mam koleżankę która tez chciała być Jam Ania wylosowała w szpitalu i na tym się skończyło

    • andorinha

      andorinha

      8 września 2017, 23:12

      Twoja pewność, ze wszystkie szczupłe/chude dziewczyny żyją na samej sałacie mnie poraża. No to wyobraź sobie że ja jem normalnie, niczego sobie nie odmawiam a przy 170 ważę niecałe 48 kg. I jest to naturalne. Jestem w stu procentach zdrowa, mam grube włosy do pasa i nigdy nie miałam zaburzeń okresu, pomimo że w ostatniej klasie liceum ważyłam 44 kg jedząc wszystko w każdych ilościach, nawet śmieciowe jedzenie. Brałam udział w obozach survivalowych, biegam triathlonach i masę innych rzeczy na które nie miałabym siły siedząc na jak to ujęłaś "samej sałacie". Ciągle słyszę komentarze jak Twoje - zjedz coś, kupić ci coś do jedzenia, anoreksja itp. może zrozum wreszcie, że niska waga nie równa się anoreksja.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      8 września 2017, 23:30

      Dobrze Ty akurat może sie nie gładzisz ale Ania ostatnio sama mówiła ze mięso je raz na miesiąc bo musi dbać o linie i głównie je sałatki .... osoba która robi sobie krzywdę sama doprowadzając do niedowagi nie jest osoba dobra do naśladowania .... raz jeszcze powtórzę niedowaga jest tak samo zła jak otyłość czy nadwaga tak jak w moim przypadku dlatego staram się to zmienić aby być zdrowym

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      8 września 2017, 23:35

      chuda osoba która nie ma zielonego pojęcia jak ciężko jest schudnąć bo ma łatwo w życiu nie przejmując się tym ze zje 3 schabowe lody chipsy i nie przytyje nie zrozumie nigdy takiej osoby jak ja która od małego boryka się z problemami otyłości i która musi nie raz zapijac głód woda lub odmawiac spotkać towarzyskich nigdy tego nie zrozumiesz bo sams napisałaś ze możesz jeść co chcesz i nie przytyjesz nie ma co się tutaj kłócić przpepraszam jeżeli mój przytoczony komentarz Cię uraził nie było to moja intencja

    • andorinha

      andorinha

      8 września 2017, 23:50

      Nie wiem czy Rubik się głodzi, nie śledzę jej. Ja też nie jem mięsa od szóstego roku życia i nie widzę w tym głodzenia. Moja siostra je, a waży jeszcze mniej niż ja. Ja się nie chcę kłócić, tylko uświadomić, że takie komentarze działają w obie strony. Ty też nie wiesz jak to jest cały czas słuchać, że na pewno się głodzę, jestem niekobieca, koścista. Widzisz Ty przynajmniej możesz się zmienić a jedyny sposób w jaki ja mogłabym się zmienić są operacje plastyczne, a to absolutnie odpada. Podobno po trzydziestce miał się zmienić metabolizm.. nie zauważyłam. Nie wszyscy muszą być pod linijkę jak z playboya. Wymagasz tolerancji to sama toleruj.

  • soleyy

    soleyy

    8 września 2017, 09:03

    Niestety nie oglądałam tego programu ale widziałam reklamę. Te dziewczyny są atrakcyjne, oczywiście nie mozna wpadac ze skrajności w skrajnosc bo otyłość to choroba, ale większość tych dziewczyn ma super seksowne krągłości :) rozumiem to co napisałaś o swoim ex, mi też zniszczył psychikę i wartość, mimo że sam uważał się za lepszego niż w rzeczywistości jest, do tego jak go ostatnio zobaczyłam to się roztyl i wygląda jak bula (karma wraca???). Tez nigdy nie wyzwalam nikogo od grubasów bo wiem, że to tylko słowa ale słowa ranią najmocniej, sama mam bliskie koleżanki z nadwagą i to spora ale są tak pozytywne i kochane, że nikt nawet na to nie patrzy do tego zawsze ładnie ubrane, pomalowane. Nie każdy musi być fit, to indywidualna sprawa oczywiście dopóki nie wiąże się to z chorobami :) a Ty moja droga ślicznie wyglądasz :* :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      8 września 2017, 20:52

      Ech dziękuje ale dzisiaj to czuje się jak brydal jakiś do tego przewrażliwiony masakra te moje przedokresowe nastroje :/ mój ex tez roztył się karma wraca Hahaha :-)

  • bree91

    bree91

    8 września 2017, 08:43

    Według mnie program powinien się nazywać supermodelka, nie zadne plus size. Dodatkowo powinny w nim brać udział kobiety z BMI w normie. Wtedy nikt nie zarzuci, że promuje się otyłość, nadwagę czy też niedowage.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      8 września 2017, 20:57

      W sumie marsz racje nie mogę się nie zgodzić taki program bez wymogów rozmiaru 0 ale z takimi normalnymi babeczkami ale z BMI w normie czyli bez skrajności anoreksji z otyłością

  • agazur57

    agazur57

    8 września 2017, 08:42

    Zawsze przed ważeniem robię sobie przerwę od ćwiczeń, bo zauważyłam, że po ćwiczeniach waga rośnie- nie wiem od czego to zależy, czy to woda, czy nie. Wstajesz rano, żeby partnera (?) wysłać na ryby?

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      8 września 2017, 20:59

      Mnie się wydaje ze mięśnie puchną i dodatkowo okres się zbliża .... wstaje bo jego budzik mnie budzi a on go i tak nie słyszy głuchy także wole wstać wywalić go i położę się dalej spać

  • aniapa78

    aniapa78

    8 września 2017, 08:39

    Co do wagi to myślę, że za dużo tej aktywności. Zrób dziś koniecznie ten reset i odpocznij. Jesteś szalona, jeżeli rozczarowałaś się, że dałaś radę poćwiczyć pół godz. Po tak ciężkiej pracy i basenie nie ruszyłabym nawet palcem.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      8 września 2017, 21:11

      Wiesz czasem chyba wymagam od siebie za dużo ale tak bardzo chciałabym dobrze wyglądać narazie idzie mi to kiepsko :-(

  • be.fit.2015

    be.fit.2015

    8 września 2017, 08:17

    Programu nie widziałam, ale koniecznie muszę obejrzeć. Widzę ze podobnie nie możemy spać. Ja zamiast odsypiać egzaminy to nie wiedzieć czego zasypiam o 4 i wstaje 8... ehhh, ale dziś już muszę być wyspana, jutro wesele. Pazury zrobione, robiłam je 5h :D :D ale wyszły piękne <3. Dziś planuje leżeć, pachnieć i nadrabiać pamiętniki. Buziaki :)):***

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      8 września 2017, 21:14

      Znowu nie odpoczęłam jak wyszłam z domu o 8 tak jeszcze nie wróciłam Ty się jutro Baw a ja będę leniuchować :-)

  • fit-mamaa

    fit-mamaa

    8 września 2017, 08:10

    Zastanawiałam się nad tym programem i chyba jestem przeciwko. Oczywiście zgodzę się z Tobą, ze najbliżsi potrafią zaniżyć samoocenę, i komuś jest ciężko. Ale program w tym nikomu nie pomoże, otyłość to jest choroba z która powinno się walczyć, a nie promować.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      8 września 2017, 09:58

      Tak , ale przykładowo ja kocham jak mi robią zdjęcia i czy tylko dlatego ze jestem gruba nie mogłabym być modelka dla osób większych jak ja sama ? Z drugiej strony się zgodzę bo czemu ludzie mieli by mnie oglądać na fotkach w magazynach mody kiedy maja fajne szczupłe dziewczyny sama już nie wiem co myśleć ....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.