Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
I znowu mniej na wadze :)


Hej dziewczynki (drink)

Wreszcze 3 dni wolnego kocham ten stan :) Jako ze moj A jednak stracil te prace tak jak pisalam w poprzednich wpisach mamy cale 3 dni dla siebie wczoraj spakowalam sie i znowu pojechalismy do niego :) Wage ze soba zabralam jakos ze jego mama ma tylko taka wage zwykla nie elektryczna i mnie to denerwuje :P Weszlam dzisiaj na wage dsc pozno bo i dlugo spalam prawie 12 godzin taka wykonczona bylam a na wadze 80.8kg nie biore tej wagi pod uwage jako ze wazylam sie duzo pozniej niz normalnie wiec mysle ze oficjalne wazenie bedzie w niedziele rano przed praca i zobacze czy faktycznie schudlam i ile :) Wczoraj A pojechal do McDonalda kupic jedzenie a ja tylko skusilam sie na loda McFlurry ale zwykly bez czekoladek :) Ma on tylko 180kcl wiec tragdi nie ma ;) Wazne ze nic nie zjadlam z tamtad ;) Narazie zjadlam tylko sniadanie krazki z czekolada i popijam teraz herbatke Bio-Active spalanie. Na lunch mam zobke pomidorowa firmy healthy life tylko 150kcl a obiad zobaczymy co moj A wymysli zdrowego dla mnie.... Moj glowny challenge na dzisiaj to pic wiecej wody w tygodniu jak jestem w pracy wypilam 3 litry bez problemu jak jestemw  domu pije duzo mniej dlatego wlasnie siedze dzisiaj z butelka  obok :) Plan na dzisiaj czysty relax :) 

Jutro idziemy na lunch z moim kochanym przyjacielem ktory wlasnie znalazl nowego chlopaka wiec nie moge sie doczekac wszystkich szczegolow :P te plotki ploteczki :)  Zaraz bede szukala jakies kawiarni/restauracji gdzie podaja tez zdrowe jedzienie mam nadzieje ze cos znajde ;) 

Pozdraiwam was wszystkich serdecznie !!! Dzieki za cale wsparcie jakie od Was dostaje. Przepraszam za wszystkie bledy ortograficzne jestem w UK juz 13 lat ksiazki czytam tyko po angielsku w pracy po angielsku w domu po angielsku glownie wiec z ortografia u mnie nie jest za dobrze wybaczcie :( 

Buziaki kochane :*

  • roogirl

    roogirl

    10 marca 2016, 21:01

    Zabrałaś wagę? Haha :) Ale powiem ci, że ja taką wskazówkową wolę, zawsze wolałam, bo pokazuje spadki bez zbędnego rozdrabniania się :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 marca 2016, 00:58

      Ja waga i moj telefon to jednosc :D:D ja znowu tylko elektryczne lubie tamte sa beee heheh ale kazdy woli cos innego dlatego zycie jest takie piekne !! :)

  • Ewelaaa9

    Ewelaaa9

    10 marca 2016, 19:42

    fajnie masz fajnie ;) Twoja waga leci CI strasznie szybko ;) oby tak dalej :) :) buźka ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 marca 2016, 00:57

      mam nadzieje ze bedzie leciala ;):):) dziekuje pozdrawiam ;)

  • xwxexrxoxnxixkxa

    xwxexrxoxnxixkxa

    10 marca 2016, 18:44

    jak na 13 lat to i tak bardzo dobrze sobie radzisz Kochana !!!! :) Ty to masz szczęście a ta wagą leci jak szalona !!!! Uwielbiam te lody ! Może też się skuszę !!! <3 !

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      11 marca 2016, 00:57

      dziekuje ;):):) narazie leci i mam nadzieje ze sie nie zatrzyma ;) Jutro bedzie tragedia cos czuje bo mega duzy popcorn zjadlam w kinie no ale nie zaluje :)

  • .Rosalia.

    .Rosalia.

    10 marca 2016, 15:22

    No to miłego relaksu :D Korzystaj ładnie z tych wolnych dni :D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 marca 2016, 15:28

      Wlasnie napuszczam goracej wody do wanny sol morka i bedzie relax :):):) Poczwiczylam juz dzisiaj ladnie i teraz zasluguje na odpoczynek wieczorkiem kino :)

    • .Rosalia.

      .Rosalia.

      10 marca 2016, 15:31

      Na co tym razem idziesz do kina? :D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 marca 2016, 17:55

      Kolejna czesc Divergent :)

  • 30kg-do-szczesciaa

    30kg-do-szczesciaa

    10 marca 2016, 15:03

    Pożycz mi Twojej wagi:) Moja troszkę drgnęła dziś,ale nie za wiele...ważne ,że w dól..

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 marca 2016, 15:27

      dokladnie wazne ze w dol :):):) Ja to jakis szok przechode poszlam sobie troszke pocwiczyc spalialam 360 kcl i poszlam sie zwazyc zeby zobacyc jak z ta waga z rana a tam 80.6 nie wiem o co chodzi :P

    • 30kg-do-szczesciaa

      30kg-do-szczesciaa

      10 marca 2016, 16:05

      rano zobaczysz 7-mówie ci i juz gratuluje..

  • paatrycjaa1

    paatrycjaa1

    10 marca 2016, 13:28

    kurcze gratuluje wagi:) oby tak dalej a ja z Maca najbardziej uwielbiam lody w polewie czekoladowej-mmm:D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 marca 2016, 14:07

      U nas nie ma takich lodow naszczescie hehehe ale uwielbiam te poporstu zwykle mniami ;)

  • Rayen

    Rayen

    10 marca 2016, 13:11

    Jak na 13 lat w UK to i tak świetnie, że nie zapomniałaś języka ;) Znam i takich co po 3 latach przyjeżdżają odwiedzić rodzinę w PL i im słów brakuje. Non stop wtrącają coś po angielsku :P Jak tak dalej pójdzie to masz w przeciągu tygodnia 7 z przodu! Gratuluję :D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      10 marca 2016, 13:27

      Nie nie chce zapomnien nawet moj A sie uczy po polsku bo bardzo nam zalezy aby nasze dzieci mowily po polsku ;) hahah o 3 latach ja po 10 tak nie mialam :P Odkad z moim A jestem zdarzy mi sie zapomniec jak cos po polsku sie mowi ale to tylko i wylacznie przez to ze 90% czasu mowie po angielsku nawet jak idziemy do polskich znajomych to mowia wszyscy po angielsku aby i on rozumial :) Ja mam glownie problem z ortografia a kiedys bylam bardzo dobra uwielbiam czytac ksiazki tylko ze tutaj polskie sa drogie to wole po angielsku czytac :P Zobaczymy z ta 7 narazie z dzisijeszej wagi sie jakos nie ciesze bo jakos ciezko mi uwiezyc ze tak malo pokazuje :P:P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.