Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20 grudnia


Wczoraj wyskoczyłam z koleżankami na miasto, więc mało tych kcal to nie było. Były drinki i jedzenie, ale razem wyszło max 2300 kcal. 

Zblizaja się święta, więc generalnie staram się trzymać w ryzach, ale bez przesady. Byleby się nie obżerać.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.