Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
WOLNE

Koniec zajec! oglaszam przerwe swiateczna.
Jutro juz zaczynam robic pierogi (farsz zrobil dzisiaj lukasz ,wyszedl mniami ,wyjadlam mu pol....).
Jutro bede kleic :D
pozniej zajme sie kartkami,choinka i pewnie zakupy.
Ciesze sie bardzo bo mam juz serdeczxnie dosc szkoly,potrzebuje przerwy.
Jak juz widze zeszyt i dlugopis to mnie odrzuca,ostatnie stresy zrobily swoje.
Mam ochote obejrzec jakis swiateczny film, moze sa banalne i kiczowate  ale relaksuje mnie to.
Moze dlatego ze mialam udane dziecinstwo i podswiadomie chce do niego wrocic...?
Dzisiaj o 24 zjadlam moje drogie 6 uszek z miesem i kubek barszczu z knura :D
Nie dalam rady,musialam.
Do tego nabralam smaka na czerwono wino -tylko kilka lykow.
Jednym slowem -hormony mna rządza.
Dziwne ze na czekolade nie mam takiej fazy.
Ile dzisiaj kcal zjadlam ?? hmm
\Sn jakies 550,
obiad 400 ,kawa 50
podwieczorek: gryz batona 40 kcal
Kolacja:hmmm pringlesy 200 kcal,ciasto drozdzowe na slono ok 160 kcal,1/4 mufinka 70 kcal? ,kawa 40 kcal=470
i potem te nieszczesne uszka z barszczem ok 400 kcal
1910
cwiczen:ZERO