Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wazenie

Jestem mile zaskoczona,waga pokazala 59.8 ,no to juz cos.Magiczna kraina piatek sie przedmna otwiera :)
Szkoda tylko ze ja nie widze zadnej minimalnej nawet roznicy.
Oby to sie zmienilo.
Pewnie jak schudne z 3 kg to moze poczuje ,bo mniejszych spadkow nie odczuwam.Niestety.
Sniadanko: razowiec 100,losos 30 kcal ,pomidor 15 kcal=145 ,herbata 20 kcal
na obiad pomyslow brak poki co.Za to wieczorem robimy z L.pierogi z kapusta i grzybami :D
Nie oczekujcie spadku wagi odemnie w ciagu najblizszych 3 dni ....
2 Sn: ciastka owsiane 130 kcal
Obiad :barszcz z amino 320 kcal
podwieczorek : orzeszki w czekoladzie 300 kcal
915 kcal