Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jutro zapre sie jak cham i bede ladnie pilnowac
diety


Zla jestem na siebie ze tak jem,...
Malo u mnie ryb ostatnio,warzyw.
Ciagle mnie kusi slodkie ,smazone,serowe itd
Zaczyna mi bardzo brakowac moich ulubionych tlustych dan i przez to mam dolki co chwile oraz jem wiecej.
Co prawda okrees mam dostac za tydzien ,ale kurna co miesiac mam tak z nim walczyc? okropne to jest.
Ciekawe kiedy wkoncu uda mi sie schudnac?/?
Tak bardzo tego chce
  • biglejdi

    biglejdi

    13 maja 2009, 11:29

    tylko nie poddawaj sie teraz!

  • Migda

    Migda

    13 maja 2009, 09:27

    ja to chudlam raczej zdrowo czyli powoli 13 kg schudlam w 5miesiacy?A 14-nasty kg niedawno zgubilam :)Nie martw sie schudnac napewo schudniesz tylko czasem to trwa wiem po sobie :)Ja po tych bodajze 13 kg mialam zastoj chyba kilka miesiecy ; / ale dalam rady i ty tez dasz :)A takich dolkow jakie ty lapiesz to ja mialam juz tysiace i nadal miewam np. kilka dni temu ee 2?;d Warto sie pomeczyc :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.