Tak jak pewnie wiele z was borykam sie z tym problemem -duzo tluszczu osadzonego na biodrach.
Postanowilam walczyc z tym i codziennie bede masowac boczki po 20 min ,najpierw zwykla oliwka, potem moze sobie kupie cos na odchudzanie .
I do tego kilka cwiczen .
Mam nadzieje ze pomoze.
No a napewno nie zaszkodzi....
Jak wy sobie z tym radzicie?
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Swoya
12 kwietnia 2009, 14:14bieganie :)
miloku
12 kwietnia 2009, 13:35podobno dobre jest hula hop z wypustkami , takie masujace . ja je mam ,ale jeszcze nidy o nie uzylam wiec ze swojeo doswadczenia nic nie powiem :) ale fakt trzeba bby sie chyba za to zabrac :) trzymam kciuki :) i pozdrawiam
ricardo50
12 kwietnia 2009, 13:33Ja bede sobie próbowała radzic przez cwiczenia 8min bums myśle ze powinno pomóc.Nie mam az takiej tragedii na bokach ale i tak bede musiała popracowac spróbuj trzymam kciuki