Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
;D


Ufff,ale sie objadlam,zjadlam dzisiaj sledzia w smietanie z grahama, pol czekolady truskawkowej,kawusie mleczna slodka,na obiad dwa krokiety ruskie,surowka, i na podwieczorek lody z truskawkami ,a i do tego troche chrupkow orzechowych.
Waga idzie w gore,dzisiaj 57,5
ale co tam ,nie przejemuje sie tym,,to tylko kg.
Wiedzialam ze jak wroce do normalnego zarcia to przytyje,

Mam pytanie do was : jak robicie bialo czarne zdjecia? tZN JA nie mam chyba takiej funkcji w aparacie,wiec moze jakis program mi podpowiedzcie.
Dzieki!
  • Inia1984

    Inia1984

    18 czerwca 2010, 06:22

    polecam photoscape:) prosty i za free:) pozdrawiam:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.