Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Woda


Wciąż mam problem z piciem wody, zamiast ośmiu szklanek ja zatrzymuje się na trzech. Przeziębienie coraz bardziej męczy a więc ćwiczeń nadal ZERO.

Cel się oddala - taki brzuszek 

  • sad.cat

    sad.cat

    11 marca 2014, 08:06

    Ja też mało piję. Tzn. kawę mogłabym pić hektolitrami a wodę to marne dwie szklanki :/ i niestety też przez przeziębienie ćwiczyć nie mogę ale aerobów. Brzuszki , przysiady i hula napierniczam :) Pozdrawiam :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.