Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No to siedzę dalej w wieży. .


jak w tytule:) dalej sie aklimatyzuje na minus 20kilogramosieczniku czy jak to tam można nazwać.. dalej czytam mądre książki... wydaje mi sie ze zdrowie je, czuję się silniejsza. To mnie cieszy, bo chciałabym wrócić do aktywności i ćwiczeń.. daje sobie czas   Ale spokojnie nie zajadam mc donalda i innych cudów.

Z dobrych rzeczy zrobiłam sobie testy na nietolerancje pokarmowe. 90 alergenów. Pani nawet delikatną była, a obawiałam się trochę bo zazwyczaj mam problemy przy pobieraniu krwi. Ciekawa jestem co mi wyjdzie.. podejrzewam gluten i laktozy wiecie, ze taki standard.Ale mam nadzieję że nic... myślę sobie, ze z laktoze to sobie poradze.. ale z glutenem to mialabyn problem z tymi kaszami.. makaronami itp.. no nic, zobaczymy za 2 tygodnie..

I jeszcze z rzeczy słodko gorzkich. Zamówiłam sobie bluzkę taką elegancką w kroju oversize rozmiar 44,46.. wisi na mnie nawet jak na krój oversize. Smiesznie;)

  • katharinkaa

    katharinkaa

    27 maja 2018, 12:27

    HALO, koleżanko :D Tęsknię za nowymi wpisami w pamiętniku :(

  • katharinkaa

    katharinkaa

    23 maja 2018, 22:45

    i jak wyniki? co Ci wyszło? Jaki test robiłaś? Cambridge? Ja kiedyś robiłam Food detective ale to było daaaawno temu.

    • Azane

      Azane

      7 czerwca 2018, 12:29

      wyszla mi nietolerancja na pszenice i zyto, niby ni ejest zle, balam sie nabialu i glutenu,, ale zeby tego restrykcyjnie przestrzegac to sporo pracy... mocno mnie przeroslo i jakos sobie odpuscilam. Dzis wracam, czas najwyzszy.. Przez rok spadlo 20 kilo,,, teraz potrzebuje kolejnych.. Ech to jednak walka ciagla jest;)

  • Alegzi

    Alegzi

    6 kwietnia 2018, 23:06

    Oj to wyobrażam sobie Twoją zadowoloną minę po przymierzeniu bluzki. Gratuluję :)

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    23 marca 2018, 19:47

    Ja odkąd schudłam unikam jak ognia luźnych ciuchów! Już nie mogę doczekać się ciepłych dni żeby zrzucić wreszcie kurtkę:-)

    • Azane

      Azane

      25 marca 2018, 12:59

      No Twoja waga to jest mistrzostwo swiata:) kurtka jak kurtka Ale bikini;) dziś jest pięknie, jak będę biegła z palemką to założę wiosenny plaszcz:)

    • WielkaPanda

      WielkaPanda

      25 marca 2018, 14:32

      Bikini odpada. Brzuch- flak, niestety:( ale jakiś lekko zabudowany opalacz czemu nie.

  • aniloratka

    aniloratka

    23 marca 2018, 14:36

    nie smiesznie tylko fajnie chyba :D

    • Azane

      Azane

      23 marca 2018, 15:11

      Fajnie, fajnie ale wolalabym jakby dobra byla;) a smiesznie bo nie moge sie przyzwyczaic do myslu ze zdarza sie ze istnieje dla mnie za duże rzeczy;)

  • katy-waity

    katy-waity

    23 marca 2018, 14:12

    tez czekam na wyniki testu na nietolerancje pokarmowa....mam nadzieje ze jednak nic nie wyjdzie;)

    • Azane

      Azane

      23 marca 2018, 15:08

      To obie czekamy:))) ja tez mam nadzieję na nic, ale w mojej rodzinie problem z mlekiem, glutenem, odrębnie pszenica i co niektórzy cytryną jeszcze.. zobaczymy. Ale ciekawa jestem:))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.