Witajcie! Dzisiejszy trening mam już za sobą. Dochodzę do wniosku, że jednak więcej energii mam wieczorem. Dziś musiałam przerwać na chwilę by złapać oddech
Mimo to dotrwałam do końca
Wieczorem jeszcze brzuszki, przysiady i hantelki. Wstawię także plan moich ćwiczeń na cały miesiąc.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.