Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
MIEŚNIE UD :( ALARM!


Hej dziewczyny, potrzebuje porady!
otóż schudłam, chcę jeszcze, ale mam wrażenie, że od skalpela zaczęły mi się powiększać mięśnie ud.. co robić? co ćwiczyć, żeby spalać tłuszcz jednocześnie nie rozbudowując mięśni?
bardzo proszę o poradę..
  • MarzenQa92

    MarzenQa92

    19 stycznia 2014, 19:04

    pilates, joga, callanetics

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.