Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 dzień

Jestem leniem... Miałam iść dziś na aerobik bo oczywiście mam karnet, ale po co skoro karnet jest open więc mogę jutro. Masakra ze mną i z tym karnetem. Mówie wam nigdy przenigdy nie kupujcie karnetu open na początek, kupcie sobie na 4 lub 8 wejść i to na konkretne godziny gdzie wam przepada wejściówka jak nie przyjdziecie! To taka dobra rada ode mnie;) Pamiętam chodziłam na aerobik gdzie płaciłam na wstępie kaucje i jak bym nie przyszła to bym straciła tę kaucję, więc chodziłam sumiennie. A teraz nie wiem co mnie podkusiło żeby się wkopać w tę masówkę. Ech nienawidzę tego obiektu.

No ale do rzeczy dziś zjadłam tak:

śniadanie: 2 kromki chleba pełnoziarnistego + 3 plasterki chudej wędliny + 2 plasterki sera żółtego bardzo cienko krojonego.

obiad: 2 miseczki zupy pomidorowej z ryżem

kolacja: jajecznica z 2 jajek z cukinia i czosnkiem + jeden tost pełnoziarnisty

W międzyczasie jeden banan i jedno jabłko

To by było na tyle:)

A jutro 4 dzień diety mój ulubiony:) już się doczekać nie mogę:P