Dzisiaj kolejne 30 minut treningu , na śniadanie owsianka , kawa i do przodu. Gdzieś wczoraj wyczytałam, że owsiankę powinno się jeść na kolację no i zjadłam cały talerz na noc, ale to była głupota .. w internecie różne farmazony piszą i najlepiej to samego siebie jednak słuchać .
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
MagiaMagia
15 października 2018, 22:04Tak. Polubilam ja jednak dopiero po rozwodzie z mlekiem kilka lat temu.
Monika123kg
15 października 2018, 14:04Uwielbiam owsiankę :D Mi na kolację nie szkodzi , ale wolę na śniadanie lub podwieczorek.