Witajcie
Poniedziałek przywitał mnie lekkim spadkiem, co mnie ucieszyło. Kto wie, może jednak luty będzie z lekkim spadkiem? Zobaczymy. Do końca miesiąca, został tydzień. Można jeszcze sporo zrobić, ale i zaprzepaścić. Co ma być, to będzie.
Dziś treningiem są kroki, mam ich już na chwilę obecną 20104 i jeszcze pewnie troszkę wpadnie do końca dnia. Kalorie policzone
I posiłek: bułka z pastą z suszonych pomidorów, rzodkiewka
II posiłek: jogurt z granolą
III posiłek: ziemniaki, zraz, sałatka z ogórka kiszonego, cebuli z majonezem
IV posiłek: nektarynka, truskawki, chipsy i kawka
Na śniadanie musiała wpaść pasta, bo moje dziecko wczoraj otworzyło z nadzieją, że zje..... i stwierdziła, że jej nie smakuje :) Więc dziś ja zjadłam ( nie może się marnować) Wieki nie jadłam tej pasty, a bardzo lubię. Drugie śniadanie.. miała być owsianka, ale się nie wyrobiłam ze zrobieniem jej :) Obiad zdobyczny od rodziców :)
Dziś 8 dzień bez słodyczy ( czekolad, batonów) Troszkę kuleję z wodą dziś, ale sporo herbat wypiłam ;) Kalorii też ogólnie mało... ale dzień nie mija po mojej myśli. Cóż jutro będzie lepiej. Nie ma co się poddawać.
Pamiętaj, aby działać. Nawet jak się potkniesz, idź dalej przed siebie. Po burzy, zawsze wychodzi słońce. Dasz radę. Wierzę w Ciebie. Powodzenia w nowym i ostatnim tygodniu lutego ;)
Ps. a Ty czekasz na tłusty czwartek?
Spokojnego wieczoru życzę. Pozdrawiam :)
kasiaa.kasiaa
25 lutego 2025, 14:24Czekam 😍😍😍
Eleyna
24 lutego 2025, 23:12Ja chyba w tym roku czekam na ten czwartek 🤪
annna1978
24 lutego 2025, 20:48Każdy dzień tak naprawdę jest ważny,w jedną i drugą stronę 😄
NowaEwela
24 lutego 2025, 20:07Jejku ja wogole wody nie piłam dziś 🫣 w pracy się pilnuje , a w domu tak sobie... Od jutra poprawa !
tara55
24 lutego 2025, 19:11Tą pastą pomidorową zajadałabym się. Jak ją robisz.?
aska1277
24 lutego 2025, 19:36Jest to pasta z suszonych pomidorów, kupiona w Biedronce
tara55
24 lutego 2025, 19:55Spojrzę, gdzie ona stoi. Może ją zdybię. Dziękuję. Pozdrawiam. :-*
tara55
24 lutego 2025, 19:07Brawo za brak słodyczy i piękne kroki. Na Tłusty czwartek nie czekam.!!!
aska1277
24 lutego 2025, 19:36Ślicznie dziękuję :) Ja czekam na faworki ;) bardziej niż na pączki
tara55
24 lutego 2025, 19:54Myślę, aby podarować sobie słodkie a jak będzie to czas pokaże. :)
tara55
24 lutego 2025, 19:56Faworki to luksusik. Jesteś tego warta. 😋
tara55
24 lutego 2025, 19:04Brawo Asiu. Przez tydzień jeszcze może być mniej 1 kg. Kibicuję Tobie. ✊
aska1277
24 lutego 2025, 19:36Dziękuję :*