Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
14 dni do świąt ?


Witajcie

     Zostało 14 dni do świąt?  A mnie nie było prawie tydzień czasu. Szok, cały czas nie wierzę, że tak szybko lecą dni. Nie wiem, kiedy ten czas zleciał, całe to odliczanie do świąt?! 

     Dopadło mnie przeziębienie, od czwartku katar, kaszel.... raz lepiej raz gorzej się czuję od tego dnia. Mimo wszystko staram się codziennie na yt nagrywać vlogmasy, to daje mi siłę i sprawia, że buzia mi się cieszy. 

    To, że jestem chora nie oznacza, że się poddaje. Nie, nie. Jedynie piątek bez roweru i sobota, ale w piątek ładnie kroki wydreptałam. W sobotę również kroki ładnie wychodzone, plus ur córki M. Niestety niedziela bez treningu, a kroki  moje minimum zrobione. Od wczoraj powrócił rower ;) co bardzo mnie cieszy. Dziś także rower :) 

  Dziś 10 dzień grudnia, a  u mnie  tylko 3 dni bez rowerku :) Także jest dobrze :) Moje małe marzenie może zostać zrealizowane ;) Jedynym wyjątkiem od roweru będzie okres... ale tu wskoczy orbitrek ;) Jestem dobrej myśli :) Niestety gorzej z jedzeniem... tu już nie ma tak ładnie. Tzn  jest dzien, że jest ok, a drugiego tragedia :( Nie liczę kalorii :( Ale i z tym nie załamuję się. Idę dalej przed siebie.

   Nie poddam się. Do końca roku, jeszcze można coś zdziałać. Grunt, to nie zaprzepaścić, tego, co już się udało zgubić. A to też nie jest łatwe.... 

   Trzymam za Ciebie kciuki. Nie poddawaj się. Dasz radę. Powodzenia. Miłego tygodnia. Pozdrawiam :) :* 

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    11 grudnia 2024, 09:35

    Zdrówka ❤️ Działamy💪😘

    • aska1277

      aska1277

      11 grudnia 2024, 19:19

      Dziękuję. Oczywiście, działamy

  • Kaliaaaaa

    Kaliaaaaa

    11 grudnia 2024, 07:51

    Komentarz został usunięty

  • Kaliaaaaa

    Kaliaaaaa

    11 grudnia 2024, 07:51

    Komentarz został usunięty

  • Kaliaaaaa

    Kaliaaaaa

    11 grudnia 2024, 07:51

    Dopilnuj wyzdrowienia do konca... mam w tym roku wokol siebie zaskakujaco duzo zapalen plus, i przynajmniej u jednej to przechodzone przeziebienie.... trzeba uważać;)

    • aska1277

      aska1277

      11 grudnia 2024, 19:20

      Aj męczy mnie to przeziębienie. Niestety nie zawsze ma kto podrzucić córkę do miasta, do szkoły. Więc spada na mnie..

  • Pixi18182

    Pixi18182

    11 grudnia 2024, 07:18

    Leci szybko ten czas.... Musi być lepiej . Nadchodzące święta nie pomagają,, dietetycznie ". Trzymaj się ciepło

    • aska1277

      aska1277

      11 grudnia 2024, 19:20

      To prawda, święta nie pomagają...

  • Janzja

    Janzja

    11 grudnia 2024, 04:39

    Ale i tak ladny wynik rowerkowy :)

    • aska1277

      aska1277

      11 grudnia 2024, 19:20

      Tak, to mnie pociesza ;)

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    10 grudnia 2024, 19:31

    To prawda szkoda zniweczyć to co już się osiągnęło. Ja jestem chyba w tym mistrzem. Pozdrawiam

    • aska1277

      aska1277

      10 grudnia 2024, 19:45

      Aniu dasz radę. Będzie dobrze

  • Gramatyka

    Gramatyka

    10 grudnia 2024, 17:52

    Tak, czas tak szybko biegnie, że niby tyle mam lat, a wciąż mnie to zadziwia.

    • aska1277

      aska1277

      10 grudnia 2024, 19:21

      Heheh mam podobnie ;)

  • Eleyna

    Eleyna

    10 grudnia 2024, 16:42

    Pięknie wychodzi Ci aktywność w tym miesiącu, brawo👍🏻 Zdrówka życzę 🍀 Sama jestem przeziębiona od czwartku😒

    • aska1277

      aska1277

      10 grudnia 2024, 19:21

      Dziękuję i dla Ciebie dużo zdrówka :*

  • Anankeee

    Anankeee

    10 grudnia 2024, 14:52

    Brawo za aktywność 👍

    • aska1277

      aska1277

      10 grudnia 2024, 19:21

      Dziękuję :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.